Austin tillbaka i MAI hos gamle mästartränaren – “Kan springa fort”

av | sep 7, 2023

Austin Hamilton är tillbaka i MAI. Sedan några månader tränar 26-åringen tillsammans med kompisen Sebastian Kadestål och har fått Jörgen Beckes rutinerade tränarögon på sig.

Den tidigare EM-trean inomhus på 60 m, och flerfaldige svenske mästaren för MAI, är redo för en comeback på tävlingsbanorna.

– Det känns som om jag kan springa fort igen, säger Austin när Bloggen träffar honom i Atleticum.

Finnkampen har nyss avverkats för MAI-kompisarna och stafett-SM i Södertälje är på gång kommande helg.

Har du fart för stafett-SM?

– Njae, jag vet inte, säger han och drar på svaret lite.

Riktigt så långt har Austin väl inte nått än. Men några månaders grundträning är gjord och senare i höst ska han vässa farten.

Jörgen Becke överlämnar vid träffen en tavla från loppet som gav EM-brons 2017.

– Den ska han hänga över sängen för att påminnas om vilken kapacitet han har när det går lite tungt, säger Jörgen och skrattar.

En gåva på skoj, och på allvar.

Friidrotten har svajat för Austin på senare år, talangen som började i IK Finish i Vellinge efter flytten från Jamaica som tolvåring.

Snart blev det MAI och ännu inte 16 år fyllda tog han SM-guld inomhus på 4×200 m för klubben.

Genombrottet kom vid junior-EM i Eskilstuna 2015 då han blev femma på 100 m men sprang till sig guld på 4×100 m med bland annat blivande längdhoppsstjärnan och klubbkompisen Thobias Nilsson Montler i laget.

2016 blev det stafettstart vid EM i Amsterdam och 2017 kom SM-guldet på 100 m då han satte svenskt juniorrekord.

Tidigare det året sig överraskande Austin med att ta sig till till final tillsammans med Odain Rose vid inne-EM i Belgrad. Det blev bronsmedalj med ett lopp på personbästa 6,63.

Nu har han ett inramat fotografi på händelsen.

Det som såg ut att bli en spikrak resa mot internationell elit, kom av sig.

Austin provade få ny motivation med tuff träning på sprinterön Jamaica där han flyttade in hos släkten en vinter.

Austin testade efter det även på en ny träningsgrupp i Sundsvall men det fungerade inte heller. 

Nu är det hemma i Malmö och MAI igen.

– Jag flyttade tillbaka till Vellinge och föräldrarna för ett år sedan. Nu har jag lägenhet i stan på Bellevuegården, det fungerar bättre. Jag håller igång två jobb, ett som som bartender och ett som receptionist på gym. Samtidigt ska jag bli färdig till våren med mina studier vid yrkeshögskolan som webbutvecklare.

Det är mycket nu men Austin verkar koncentrerad och strukturerad.

Han har inte tävlat sedan inomhussäsongen 2022 – dock SM-brons på 100 m så sent som 2021 – och naturligtvis finns förhoppningar, både egna och även från omgivningen som kommer ihåg de framgångsrika loppen för några år sedan.

– Jag började träna tillsammans med Sebbe som är en bra kompis. I april kom Jörgen in som tränare, som Sebbe själv tränar för. Jörgen ringde och pratade och jag tyckte det lät intressant.

10,34 och 6,62 står där som personbästa på 100 m och 60 m. Det är mycket att leva upp till.

– Visst, men även en sporre. Fysiskt känns det helt okej, säger Austin.

Jörgen, som stått bakom så många sprintmästare i MAI genom åren men som för några år sedan avslutat sin mångåriga anställning på FIG i Malmö, tycker det är viktigt att skynda långsamt.

– Vi har gjort grunden nu under våren och sommaren. I höst ska vi vässa farten en del. Bland annat ska Austin komma ner till mig i Marbella,  där jag bor i perioder, för att träna. Se det som ett höstläger.

Austin Hamilton har alltid trivts inomhus, i arenor som i Atleticum. Där kommer mycket att träningen att genomföras fortsättningsvis.

– När jag inte är hemma i Sverige är det Sebbe som är mina ögon. En klok friidrottare som säkert kommer att bli en bra tränare, säger Jörgen.

– Austin är oerhört receptiv. Med lite lugn och ro och en vettig planering tror jag det kan bli ett riktigt bra 2024, menar Jörgen.

Austin har tre guld, fyra silver och fyra brons utomhus för MAI mellan åren 2013-2021. Inomhus har det blivit tre guld, två silver och två brons i SM-sammanhang.

Foto: Deca Text&Bild samt privat.

Hrelja försvarade sitt NM-guld – ”Nu är jag igång inför EM”

  Max Hrelja gjorde säsongsdebut på Malmö stadion genom att försvara sitt NM-guld på 110 m häck med tiden 13,84. – Det var lite struligt vid starten men huvudsaken är ju att vinna i ett mästerskap, säger Hrelja till Bloggen. Två timmar senare fick häckkillarna...

Julia under drömgräns på 100 m – ”Medvind, men ändå 10,95!”

  Det rådde Juliafeber på Malmö stadion. Sprinterdrottningen Julia Henriksson sprang som första svenska tjej under elva sekunder på 100 m. Och den lilla skaran av friidrottsentusiaster fick se något alldeles extra i det som kan vara den sista riktigt stora...

Julia utmanar Linda Haglunds rekord – ”Känns helt galet”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson visar superform. I säsongspremiären i onsdags slog hon till med 11,19 på 100 m vid Dromia International Sprint and Relays Meeting i grekiska Vari. – Tiden var verkligen över förväntan och inget jag vågat hoppas på. Jag är otroligt...

Kasper jagar EM-plats på Stadion – ”Självsäker och lugn”

  Lördag och söndag avgörs Nordiska mästerskapen på Malmö stadion. Nio MAI-are tävlar och för Kasper Kadestål är det en viktig tävling. Han jagar en EM-plats på 400 m. – Nordenkampen på himmaplan är en del av min kvalsatsning inför EM. Minimum kravet tidsmässigt...

Glans blickar mot Broloppet – ”Jag vill att segern ska gå till MAI”

  I Malmö tränas det för fullt för Broloppet nästa år. Halvmaran som på bara några timmar lockade 40 000 till start för några månader sedan.  MAI:s långlöpare Jonas Glans satsar på att vara med – och vinna! – Broloppet 2025 är verkligen ett lopp jag vill ställa...

Bendéus skapade de stora galorna – så började allt i Malmö

Bengt Bendéus är Växjösonen som flyttade till Lund för att studera. Men han blev ingen långliggare i universitetsstaden utan blev en internationell affärsman. Bendéus hann även med att sätta Malmö och MAI på världskartan som ordförande och tävlingsledare för en gala...

Massor av MAI-form i Formia – ”Bara sol, pasta och stora leenden”

Nästan 30 MAI-are är på läger i italienska Formia. En välbesökt anläggning av svenska friidrottare genom åren och som tillhör den Italienska olympiska kommittén och det italienska idrottsförbundet.  – Bara sol, pasta och stora leenden från oss i Formia. Träningen sker...

Full fart mot Nationals – ”Snart faller allt på plats”

Angel Richmore fortsätter att imponera i USA. Personligt rekord igen vid tävlingarna i Walnut för en tid sedan, en förbättring med 86 poäng i sjukampen till 5 777 poäng. Och nu siktar hon på Nationals. – Efter inomhussäsongen har jag haft problem med min hälsena. För...

Thea på olympisk offensiv – “Jätteroligt läger”

Nu har MAI-talangen Thea Löfman också gått på olympisk offensiv. I Albufeira, Portugal, finns hon och tränare Stellan Kjellander, bland det 70-tal svenskar, aktiva och ledare, som på olika sätt ingår i den svenska olympiska satsningen. Femton av de allra största...

Fanny och “pojkvännen” – vilket kraftcentrum i Malmö

Fanny Roos med pojkvän. Den presentationen blev det lite lättsamt i Baltiska hallen tidigare i veckan när Fanny och Daniel Ståhl satte sig ner i intervjufåtöljerna vid en träff med friidrottsintresserade i Idrottsmuséets vänner. De hymlade lite kring...

William tillbaka med full kraft – ”Över förväntan”

Sprintern William Trulsson kom tillbaka med full kraft under inomhussäsongen. Svenskt juniorrekord på 400 m, personliga rekord på tre distanser, ny SM-medalj på seniorsidan och stora förhoppningar om en intressant JVM-sommar. – Jag är väldigt nöjd. Det var över...

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea Löfman vann Europacupen i kast och Jonas Glans kvalade in till EM i Rom. En bra internationell MAI-helg. Thea noterade 62,74 i första omgången i U23-klassen i portugisiska Leiria. Sedan fick MAI-tjejen till en fullträff i tredje när kastet mätte hela 68,08. Det...

Lyckat universitetsbyte för Angel: ”Det bästa jag gjort”

MAI:s Angel Richmore är i form i USA. Hon följde upp en stark femkamp i Lubbock, Texas, där Big 12 Indoor Track And Field Championships, med att bli sjua vid den amerikanska universitetsmästerskapen i Boston. – Äntligen kommer de efterlängtade resultaten, säger Angel...

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny Roos blev nia kulfinalen vid inne-VM i Glasgow. Lite utanför de bästa men ändå med mersmak. Det fanns tendenser till att tekniken äntligen satt där men fungerade inte riktigt för en fullträff. – Det var surt, menar Fanny. Hon började fredagens längdfinal med...

Inomhusspecialisten Fanny har 21 mästerskap – nu blir det final igen

  På fredag ska inomhusspecialisten Fanny Roos åter gå in i tävlingsringen på ett internationellt mästerskap när VM startar i Glasgow. MAI-aren har två EM-medaljer de senaste åren och var fyra senast på IVM. Har inomhus blivit något av en specialitet? – Jag vet...

Dela detta: