Erika Wärff flyttar till Växjö – del i Agne Bergvalls nya satsning

av | okt 21, 2022

MAI:s mångkampare Erika Wärff flyttar till Växjö för att få fart på sin friidrottskarriär igen. Det är kände tränaren Agne Bergvall som blir hennes nye huvudcoach på det High Performance Center som Carolina Klüfts tidigare tränare hela tiden utvecklar.

Erika kommer även fortsättningsvis att representera MAI.

– Jag vill vara kvar MAI, säger Erika Wärff till Bloggen.

– Problemet är att det inte finns så många andra mångkampare i klubben. Där är ju Angel Richmore, men hon väljer att studera vidare på college i USA. För att utvecklas måste jag finnas i en mångkampsgrupp. I Växjö finns många. Så jag tog mig hit. Det är ju ändå ganska nära hem.

Erika Wärff har växt upp med mångkamp. Pappa Robert och mamma Kristina Rosenquist, numera Wärff, tillhörde som heleneholmare de mest framgångsrika i landet. Erika ser fram emot nytändningen.

– Det är Agne som har huvudansvar som tränare. Det är han som styr hela upplägget men han har många hjälptränare. Sedan är det kul att det finns så många andra mångkamper framför allt från Smålandsklubbar, som Högby och Ljungby, det är inte så många från Växjö.

För Agne Bergvall blir en ny Wärff i träningsgruppen lite speciell.

– Han sa att han tränade min pappa när han gick på FIG. Då kände Agne sig gammal att han fick träna mig. Pappa flyttade hit inför gymnasiet när han var 16.

Agne med Marcus Nilsson

 

Så här säger Agne Bergvall om Erikas möjligheter:

– Att Erika har en potential att ta steg finns det inget tvivel kring. Hur långt kommer jag aldrig att säga i resultat. Det som är det viktiga är kontinuitet, långsiktighet och tålamod från den aktive. Jag vet att  Erika med alla kompetenta tränare i Malmö med mamma Kristina i spetsen har gjort ett grymt bra jobb hittills. Det jag tror kan ge en utveckling är att ha en mångkampsgrupp omkring sig i med och motgång. Det är aldrig lätt att “göra det själv”.

– Vi har ännu en gång fått ihop en grupp med femton mångkampare, och ytterligare sju andra friidrottare, allt från EM-fyran Marcus Nilsson som är 31 år gammal till 17-åriga gymnasietalanger. Vår fasta tro är att individuellt anpassad träning i grupp där de äldre skapar förståelsen för yngre vad som faktiskt krävs för att lyckas. Erika är redan där att förstå detta.

– Alla vi tränare och framförallt jag som huvudansvarig för Erika behöver lära känna henne som idrottare och person. Givetvis omvänt att Erika måste förstå oss märkliga tränare. Vi har startat upp och det känns från tränarsidan hur bra som helst. I träning handlar det nu om ett steg i taget, hellre ett pass/lyft/lopp/ för lite än ett för mycket. Det vill säga ta det lugnt bygga långsamt. Resultaten kommer så småningom om vi har tålamod. Att resultaten finns där i slutändan behöver vi inte fundera på. Kan bara citera vår spjutguru Jonas Mellblom när Erika var och hälsade på i somras, ”med den spjutarmen kommer det bli LÅNGT”. Så är det i det mesta.

– Det handlar om att vi tar det lugnt och försiktigt. Hellre långsam utveckling länge än snabb utveckling kort. Det blir ALLTID bäst i det långa loppet, menar Agne Bergvall.

Här är de som på något sätt kommer att vara inblandade i Erikas träning.

Huvudtränare är Agne Bergvall.

Expertcoacher i den dagliga träningen: 

Tobias Ohlsson medverkar i stor del vid varje träningstillfälle.

Johanna Vikström, kula.

Jonas Mellblom, spjut.

Expertcoacher under året vid specifika tillfällen och i träningsplanering:

Karin Torneklint, häck.

Erik Svensson, höjd och längd.

Håkan Andersson, sprint och styrka samt tester

Tobias Nömgård, sprint och sprintteknik

Sofie Svensson labbtester och uthållighet.

Dela detta:

Bra fart på Helsingborgsgänget

Helsingborgsgänget har bra fart in i inomhussäsongen. Fina personliga rekord av Joel Bengtsson och Julia Henriksson i helgen. Joel sprang 7,70 på 60 m häck i Lubbock vid Texas Tech Open. Han var tvåa i finalen efter att ha vunnit sitt heat på 7,91. Joel sprang även...

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Max Hrelja inledde tävlingsåret på bästa sätt när han på en gala i danska Århus satte personligt rekord på 60 m häck. Med 7,72 i både försöksheatet och i finalen putsade han bort en hundradel på det personliga rekordet vilket också var svenskt säsongsbästa. –...

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Vésteinn Hafsteinsson avslutar sin tränarkarriär och samarbete med SOK. Det innebär också att MAI:s kulstötare Fanny Roos står utan tränare när inomhussäsongen är över. – Jag blev till en början väldigt chockad när han berättade att han ska sluta som tränare, men jag...

Julia satte EM-fart i säsongsstarten – ”det finns mer att hämta”

Julia Henriksson satte full fart i sitt första framträdande i MAI:s tävlingslinne. Hon rivstartade med 23,32 på 200 m i Quality Hotel Games i Växjö, en tid som gör henne till Sverigetvåa genom tiderna. Sedan även ett starkt lopp på 60 m. En distans som kan göra henne...

Svenskt rekord igen av Glans

Den 18 december satte Jonas Glans svenskt rekord på 10 kilometer väg i Paris. På söndagen putsade han den rekordtiden med en sekund i Valencia. Två svenska rekord på mindre än en månad. Han passerade fem km på 13.58 och hade en sekund sämre på den sista km varpå tiden...

Stark comeback av Wictor – bra SM-fart på Teneriffa

Innesäsongen börjar röra på sig. Wictor Petersson inledde med 20,68 vid tävlingar i Atleticum samtidigt som massor av MAI-are sprintat igång på Teneriffa. – Skönt att va igång igen. Kände jag hade mycket energi i kroppen men fick inte riktigt till tekniken,...

Inför ISM-8: Stavtalangen slutade – blev världsnamn i swimrun

Josefine Grahed skrällde och vann SM i stav 1997 på svensk rekordhöjd. En otippad seger vid SM i Atleticum. Men hon försvann lika snabbt från rubrikerna och slutade med friidrott. Idag tillhör hon en av världens främsta i swimrun och tävlar världen runt. – Det sägs...

Inför ISM-2: Ronny juniorvinnare på Sven-Åkes hemmasnickrade banor

Inte en enda MAI-aktiv topp 6 vid ”inne-SM” i Kombihallen 1983. Men det tändes ett hopp på medeldistans på juniorsidan i form av Ronny Olsson. – Jag kommer ihåg att jag vann ett 1500m-lopp. Men har inte riktigt koll på om det var SM eller inte, säger Ronny. Och det...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Bra fart på Helsingborgsgänget

Bra fart på Helsingborgsgänget

Helsingborgsgänget har bra fart in i inomhussäsongen. Fina personliga rekord av Joel Bengtsson och Julia Henriksson i helgen. Joel sprang 7,70 på 60 m häck i Lubbock vid Texas Tech Open. Han var tvåa i finalen efter att ha vunnit sitt heat på 7,91. Joel sprang även...

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Max Hrelja inledde tävlingsåret på bästa sätt när han på en gala i danska Århus satte personligt rekord på 60 m häck. Med 7,72 i både försöksheatet och i finalen putsade han bort en hundradel på det personliga rekordet vilket också var svenskt säsongsbästa. –...

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Vésteinn Hafsteinsson avslutar sin tränarkarriär och samarbete med SOK. Det innebär också att MAI:s kulstötare Fanny Roos står utan tränare när inomhussäsongen är över. – Jag blev till en början väldigt chockad när han berättade att han ska sluta som tränare, men jag...

Svenskt rekord igen av Glans

Svenskt rekord igen av Glans

Den 18 december satte Jonas Glans svenskt rekord på 10 kilometer väg i Paris. På söndagen putsade han den rekordtiden med en sekund i Valencia. Två svenska rekord på mindre än en månad. Han passerade fem km på 13.58 och hade en sekund sämre på den sista km varpå tiden...