Fyra MAI-are till Budapest – ”Vi ska släppa loss ordentligt”

av | aug 18, 2023

 

Fyra MAI-are är inne i slutskedet av sina VM-förberedelser, ett mästerskap som startar på lördagen i Budapest. Förhoppningarna är stora bland häcklöparna Max Hrelja och Joel Bengtsson, svenska sprinterdrottningen Julia Henriksson samt kulstötaren Fanny Roos.

Max och Joel siktar på personliga rekord och anser sig ha semfinalform. Julia har efter sitt fall på Malmö Stadion vid GP-tävlingen efter SM, fått ordning på foten igen och gjort några av sina bästa träningar någonsin. Fanny har varit på medaljpallen vid inomhusmästerskap på senare år och OS-finalisten vill gärna få till det på ett utemästerskap med hela världseliten på plats.

Så här ser MAI-kvartetten på tävlingarna:

Max Hrelja

110 m häck

Sön 20/8 försök, mån 21/8 semifinal och final.

Vad har du gjort sen SM?

– Efter SM har det blivit tävling på Malmö GP som genrep och träning för att vässa formen inför VM.

Form, förväntningar?

– Formen är god och kroppen känns bra, jag har kunnat träna på hela sommaren som jag vill och förväntningarna är att ta sig vidare till semifinal och väl där kunna slå personligt rekord.

Mästerskapserfarenhet

– Min mästerskapserfarenhet sedan tidigare är tre inomhus-EM och EM i München i fjol.

Joel Bengtsson

110 m häck

Sön 20/8 försök, mån 21/8 semifinal och final.

Vad har du gjort sen SM?

– Sen SM har jag varit fem dagar i Nerja på ett lite precamp och fått in den sista hårda träningen till VM. Sista veckan innan VM är jag hemma och finslipar formen tillsammans med Max i Malmö innan avfärd på fredagen.

Form, förväntningar?

– Formen har börjat bli bättre och bättre sen SM och tror vår plan för toppform på VM kommer bli fullbordad. Vi siktar på att ta oss till semi och sen släppa loss ordentligt i semifinalen.

Mästerskapserfarenhet

– Förra året var EM i München mitt första mästerskap. Är tacksam för erfarenheten jag fick där för bättre förutsättningar för årets VM.

Julia Henriksson

200 m

Ons 23/8 försök, tors 24/8 semifinal och final

Vad har du gjort sen SM?

– Dagarna efter SM handlade om återhämtning och förberedelser inför Malmö GP. Dessvärre trillade jag efter mållinjen på Stadion och skadade foten så mina förberedelser inför VM fick justeras en del. Jag tror att min kropp behövde vila också så det var inte bara till det negativa, tur i oturen kan man säga. Jag sprang lopp för första gången sen skadan i fredags för en vecka sedan. Tiden var den snabbaste jag gjort denna sommaren… Nu ska jag fortsätta rehaba min fot och få in några fler löppass innan det bär av till Budapest på söndag.

Form, förväntningar?

– Jag hoppas på att springa under 23 sekunder för första gången och ta min vidare från försöken. Utöver det ser jag fram emot att uppleva mästerskapet som aktiv och njuta av att vara där

Mästerskapserfarenhet

– Detta är min första VM. Har tidigare varit med på EM i München samt inomhus EM i Istanbul. 

Fanny Roos

Kula

Lör 26/8 kval och final.

Vad har du gjort sen SM?

– Senaste veckorna nu har jag varit i Malmö och tränat. Åker till Budapest 24 augusti.

Form, förväntningar?

– Jag ser fram emot att tävla på VM, känner mig i bra form, och det har känts bättre och bättre under hela säsongen hittills.

Mästerskapserfarenhet

EM-silver inomhus 2021, brons 2023. VM-fyra 2022. OS-sjua 2021 och VM-elva 2022 utomhus.

X X X

Malmötränade diskusbjässen Daniel Ståhl kvalar redan första tävlingsdagen, lördagen 19/8 med final två dagar senare måndag 21/8.

Mondo Duplantis har sin finalkväll lördag 26/8.

 

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

SM-segraren Hrelja avstår VM – svenskt rekord igen av Julia

VM-kvalade Max Hrelja försvarade sitt SM-guld på 60 m häck i Karlstad. Men liksom för Julia Henriksson – som satte svenskt rekord igen på 200 m vid sin seger – avstår han VM-resa till Glasgow. – Tråkigt beslut att behöva ta men ett beslut i linje med vad vi bestämde...

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

VM-duo avslutade säsongen – ”En rolig tävling”

Två VM-deltagare avslutade sina säsonger i veckan. Fanny Roos smygstartade Bryssels Diamond League-gala på torsdagen med kvinnornas kultävling som avgjordes intill Belgiens nationalopera och Max Hrelja gjorde sitt sista häcklopp för säsongen i Italien. Fanny har nu...

MAI:s häckdubbel blev viktig – ”Verkligen en kämpaseger”

Max Hrelja kan nu även titulera sig Finnkampsvinnare. Svensk dubbelseger på 110 m häck tillsammans med Joel Bengtsson – 13,74 respektive 13,76 – som satte Elmo Lakka på plats. Han hade fem raka Finnkampsvinster. 14-8 med MAI-kompisen Anton Levin som femma. Betydligt...

Tre MAI-segrar i Finnkampen: ”Otroligt roligt och stort”

  Det har blivit dubbelsegrar fyra år i följd. Efter den första dagen leder Sverige Finnkampen både på den manliga och den kvinnliga sidan. De svenskar herrarna har tre poängs ledning, 104-101, medan de blågula damerna har 114,5 mot Finlands 112,5 poäng. Massor...

Den långa vägen till Finnkampen – ”Glad att jag inte gett upp”

Josephine Risberg Thoor är en friidrottare som jobbat sig den långa vägen till landslaget. I Stockholm drar hon på sig de blågula landslagskläderna för första gången och hoppas på en riktigt bra Finnkampsdebut. – Det ska bli roligt. Framför allt glad att jag fortsatt...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...