Grym Hrelja närmar sig Nossmy – Wärff inledde i Borås-challenge

av | jun 14, 2023

Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53, tre hundradelar från perset. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet 13,47. Den noteringen kan tas när som helst.

– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.

– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!

Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.

Hrelja finns med i den svenska truppen i lag-EM midsommarhelgen.

Övriga: Kasper Kadestål 400m och 4×400 mixed, Wictor Petersson, kula, Julia Henriksson 100m och 4x100m samt
Filippa Sivnert 4x100m,

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

 

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

 

Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet. Den noteringen kan tas när som helst.

– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.

– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!

Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

 

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

 

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås. 

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challengetävlingen, berättar Erika för Bloggen.

Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.

Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

Dela detta:

Hrelja försvarade sitt NM-guld – ”Nu är jag igång inför EM”

  Max Hrelja gjorde säsongsdebut på Malmö stadion genom att försvara sitt NM-guld på 110 m häck med tiden 13,84. – Det var lite struligt vid starten men huvudsaken är ju att vinna i ett mästerskap, säger Hrelja till Bloggen. Två timmar senare fick häckkillarna...

Julia utmanar Linda Haglunds rekord – ”Känns helt galet”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson visar superform. I säsongspremiären i onsdags slog hon till med 11,19 på 100 m vid Dromia International Sprint and Relays Meeting i grekiska Vari. – Tiden var verkligen över förväntan och inget jag vågat hoppas på. Jag är otroligt...

Kasper jagar EM-plats på Stadion – ”Självsäker och lugn”

  Lördag och söndag avgörs Nordiska mästerskapen på Malmö stadion. Nio MAI-are tävlar och för Kasper Kadestål är det en viktig tävling. Han jagar en EM-plats på 400 m. – Nordenkampen på himmaplan är en del av min kvalsatsning inför EM. Minimum kravet tidsmässigt...

Bendéus skapade de stora galorna – så började allt i Malmö

Bengt Bendéus är Växjösonen som flyttade till Lund för att studera. Men han blev ingen långliggare i universitetsstaden utan blev en internationell affärsman. Bendéus hann även med att sätta Malmö och MAI på världskartan som ordförande och tävlingsledare för en gala...

Massor av MAI-form i Formia – ”Bara sol, pasta och stora leenden”

Nästan 30 MAI-are är på läger i italienska Formia. En välbesökt anläggning av svenska friidrottare genom åren och som tillhör den Italienska olympiska kommittén och det italienska idrottsförbundet.  – Bara sol, pasta och stora leenden från oss i Formia. Träningen sker...

Full fart mot Nationals – ”Snart faller allt på plats”

Angel Richmore fortsätter att imponera i USA. Personligt rekord igen vid tävlingarna i Walnut för en tid sedan, en förbättring med 86 poäng i sjukampen till 5 777 poäng. Och nu siktar hon på Nationals. – Efter inomhussäsongen har jag haft problem med min hälsena. För...

Thea på olympisk offensiv – “Jätteroligt läger”

Nu har MAI-talangen Thea Löfman också gått på olympisk offensiv. I Albufeira, Portugal, finns hon och tränare Stellan Kjellander, bland det 70-tal svenskar, aktiva och ledare, som på olika sätt ingår i den svenska olympiska satsningen. Femton av de allra största...

Fanny och “pojkvännen” – vilket kraftcentrum i Malmö

Fanny Roos med pojkvän. Den presentationen blev det lite lättsamt i Baltiska hallen tidigare i veckan när Fanny och Daniel Ståhl satte sig ner i intervjufåtöljerna vid en träff med friidrottsintresserade i Idrottsmuséets vänner. De hymlade lite kring...

William tillbaka med full kraft – ”Över förväntan”

Sprintern William Trulsson kom tillbaka med full kraft under inomhussäsongen. Svenskt juniorrekord på 400 m, personliga rekord på tre distanser, ny SM-medalj på seniorsidan och stora förhoppningar om en intressant JVM-sommar. – Jag är väldigt nöjd. Det var över...

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea Löfman vann Europacupen i kast och Jonas Glans kvalade in till EM i Rom. En bra internationell MAI-helg. Thea noterade 62,74 i första omgången i U23-klassen i portugisiska Leiria. Sedan fick MAI-tjejen till en fullträff i tredje när kastet mätte hela 68,08. Det...

Lyckat universitetsbyte för Angel: ”Det bästa jag gjort”

MAI:s Angel Richmore är i form i USA. Hon följde upp en stark femkamp i Lubbock, Texas, där Big 12 Indoor Track And Field Championships, med att bli sjua vid den amerikanska universitetsmästerskapen i Boston. – Äntligen kommer de efterlängtade resultaten, säger Angel...

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny Roos blev nia kulfinalen vid inne-VM i Glasgow. Lite utanför de bästa men ändå med mersmak. Det fanns tendenser till att tekniken äntligen satt där men fungerade inte riktigt för en fullträff. – Det var surt, menar Fanny. Hon började fredagens längdfinal med...

Dela detta: