Inför ISM-12: Rizak skickades bort från kriget i Somalia – vann 24 SM-guld för MAI

av | jan 20, 2023

Rizak Dirshe skulle av familjen skickas till Australien undan gerillakriget i Somalia. Men den resan slutade hos passpolisen på Arlanda 1991 eftersom han hade ett felaktigt pass. Han hamnade på en förläggning i Kiruna istället, började löpträna och 2001 slog han sig slutligen ner i Malmö efter nedslag i Skellefteå, Stenungssund och Stockholm.

30 år gammal startade an karriär i MAI som blev en av föreningens största genom tiderna med 24 SM-guld. Lika många som Niklas Fernström. Men Rizak har 13 individuella titlar, Niklas bara tio…

Rizak tog sitt första SM-guld i MAI-tröja i samma stafett-SM där Niklas tog sitt sista. 2011 steg Rizak upp överst på SM-pallen för sista gången.

Han har sprungit åtta internationella mästerskap som MAI-are. En lång karriär med ett engagemang för friidrotten i Malmö som finns där fortfarande i allra högsta grad.

– Jag försöker ge tilllbaka allt samhället hjälpt mig med. Fått så mycket från friidrotten och mina år i MAI, säger Rizak Dirshe till Bloggen.

Det blev en svensk mästerskapslöpare av den fotbollstokige unge killen från Mogadishu.

– Det trodde jag inte i Kiruna när jag spelade fotboll. Jag sprang runt själv med bollen när det var halvtidsvila när andra vilade och drack vatten. Tur att en ledare tyckte att jag sprang för mycket. Hon kontaktade ledaren Yngve i Nilsson i Skellefteå AIK. Den här killen bara springer och han är snabb. Han bör testa friidrott, tyckte hon.

Och på den vägen är det.

2023 är fortfarande Rizak Dirshe MAI trogen som tränare och hoppas på nya generationer medeldistansare.

Guldet i Atleticum 2008 på 1500 m. Vad minns du mest av det?

– Det var en strulig innesäsong. Jag hade problem med skador och sjukdom. En vecka före SM fick jag dessutom ryggskott. Då visste inte om jag skulle kunna starta. Jag kontaktade Torbjörn Bryde och han hjälpte mig och visade mig några övningar.

– Jag hade fortfarande känning några dagar före SM och var verkligen tveksam till start. Slutligen bestämde jag mig. Kunde ju inte avstå start hemma. Jag tog lite tigerbalsam och liniment för att lindra. Uppvärmningen gick var bra. Jag var försiktig.

– Resonerade inför finalen att jag har inget att förlora. Det är bara att köra. Jag hade koll på killarna. Låt dom göra jobbet så gör jag mitt på slutet. Innan klockringningen låg jag etta och då tryckte jag på. Avslutade starkt och tog hem det. Ett av mina bättre SM-guld. Jag dök ofta upp som gubben i lådan på SM utan att ha sprungit tävlingslopp. Folk hade inte koll på vad jag kunde åstadkomma.

Malmö är hemma för Rizak Dirshe.

– Ja, så är det. Men skånskan har inte fastnat även efter 20 år i Malmö. Jag gillar livet här. Jag är idrottslärare i grunden men jobbar som omsorgspedagog inom LSS.

Rizak håller igång en stor medeldistansgrupp där det ska vara ordning och reda.

– Någonting som jag lärt mig tidigt kom till Sverige från mina föräldrar. Pappa jobbade på myndighet, mamma var lärare. Jag hade med mig en del kring strukturen. Jag har lärt mig jättemycket i Sverige. Måste vara strukturerad för att överleva. Jag har blivit stresstålig och kan hålla på med många grejer samtidigt. Försöker prestera på jobbet och även på träningen. Visa ledarskap och hjälpa ungdomar att utvecklas.

Han är en av få medeldistanstränare i klubben.

– Ola Thorson har de flesta av de äldre löparna. Bland annat Jonas Glans som i mycket sin egen tränare. Jag har en gammal MAI-are till hjälp, Gaute Bere, en norrman som jobbar som pilot och har sonen i gruppen. Annars är det mest jag som står där ute i Pildammarna i kylan på vintrarna. Kan vara ett 20-tal ungdomar ibland med olika förmåga. De flesta väldigt unga. Jag tror finns potential i den gruppen.

Rizak försöker utbilda på många plan.

– Jag är ensån person. Det handlar inte bara om att prestera. Det sociala och samhörighet är viktigt. Det ska vara roligt och varierande, att lära sig att ta hand om sig själv och sina kompisar. Få blir världsstjärnor men man ska försöka bli en god medborgare. Ibland är jag som en extrapappa för dom, ibland en extralärare. Det gäller att skaffa sig utbildning för att kunna gå vidare i livet. Jag försöker vara ett vuxenstöd.

Rizak har hunnit bli 51 år och i många år pendlade han mellan Malmö och London där han har sin familj. En speciell situation som kräver en hel del.

– Jag har fyra barn, två töser och två pojkar. Jag åker emellan när jag kan, jag har gjort det länge. Det är något jag är van vid. Barnen kommer hit ofta, de är ganska stora. De kan flyga själva nu. Så har det blivit för mig. Min fru jobbar mycket, har barnens mormor till hjälp. Utan henne hade vi inte fixat det här, det är viktigt nu att vi tar hänsyn till henne som hjälpt oss så mycket. Vi är en familj över generationer och landsgränser.

Malmö AI 4×1500 meter, SM-guld 2006
Erik Emilsson, Ken Pihlblad, Johan Wallerstein, Rizak Dirshe

Någon egen adept till start på SM?

– Tror någon kommer till start. Abudaker Abdullahi har varit framträdde tidigare på SM. Han skulle till USA och college, men det blev krångel med papperen och det blev högskolan i Helsingborg istället.

– Warsame Duley var en tonårstalang som börjat träna igen. Han har mycket att ge. Gjorde 1,50 på 800 m som 15-åring. Semifinalist på ungdoms-VM det året Mondo Duplantis vann stav. Han jobbar som idrottslärare och pluggar upp sina betyg. Har verkligen tagit tag i sitt liv igen.

Slutligen, återkommer Rizak Dirshe på tävlingsarenan. Du ser oerhört tränad ut.

– Mattias Sunneborn har försökt att få med mig i veteransammanhang i så många år. Men jag vet inte om det är lika roligt att tävla längre. Det handlar inte om att krossa konkurrenterna. Verkligheten är långt från dom tankarna. Men om någon utmanar mig. Vi får se…

Med Rizak Dirshe vet man aldrig.

 

Foto: Deca Text&Bild

 

MAI-vinnarna 2008

Per Strandquist 60m 6,81

Rizak Dirshe 1500m 3.50,85

Nina Runvik, 200m 24,14

Josefin Magnusson 400m 55,49

Maria Rendin stav 4,17

4x200m

Nina Runvik, Caroline Bertheau, Pernilla Tornemark, Josefin Magnusson

Dela detta:

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea Löfman vann Europacupen i kast och Jonas Glans kvalade in till EM i Rom. En bra internationell MAI-helg. Thea noterade 62,74 i första omgången i U23-klassen i portugisiska Leiria. Sedan fick MAI-tjejen till en fullträff i tredje när kastet mätte hela 68,08. Det...

Lyckat universitetsbyte för Angel: ”Det bästa jag gjort”

MAI:s Angel Richmore är i form i USA. Hon följde upp en stark femkamp i Lubbock, Texas, där Big 12 Indoor Track And Field Championships, med att bli sjua vid den amerikanska universitetsmästerskapen i Boston. – Äntligen kommer de efterlängtade resultaten, säger Angel...

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny Roos blev nia kulfinalen vid inne-VM i Glasgow. Lite utanför de bästa men ändå med mersmak. Det fanns tendenser till att tekniken äntligen satt där men fungerade inte riktigt för en fullträff. – Det var surt, menar Fanny. Hon började fredagens längdfinal med...

Inomhusspecialisten Fanny har 21 mästerskap – nu blir det final igen

  På fredag ska inomhusspecialisten Fanny Roos åter gå in i tävlingsringen på ett internationellt mästerskap när VM startar i Glasgow. MAI-aren har två EM-medaljer de senaste åren och var fyra senast på IVM. Har inomhus blivit något av en specialitet? – Jag vet...

Pers och guld av Bevanda vid USM

Ivano Bevanda etablerar sig mer och mer som ett blivande stort sprinternamn i MAI. Vid USM i Örebro följde han upp två USM-guld utomhus från i somras med ett guld och personligt rekord på 60 m med 6,95. – Det känns bra. Lite grann som en lättnad. Jag var ganska...

SM-segraren Hrelja avstår VM – svenskt rekord igen av Julia

VM-kvalade Max Hrelja försvarade sitt SM-guld på 60 m häck i Karlstad. Men liksom för Julia Henriksson – som satte svenskt rekord igen på 200 m vid sin seger – avstår han VM-resa till Glasgow. – Tråkigt beslut att behöva ta men ett beslut i linje med vad vi bestämde...

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

Dela detta:

Thea på olympisk offensiv – “Jätteroligt läger”

Thea på olympisk offensiv – “Jätteroligt läger”

Nu har MAI-talangen Thea Löfman också gått på olympisk offensiv. I Albufeira, Portugal, finns hon och tränare Stellan Kjellander, bland det 70-tal svenskar, aktiva och ledare, som på olika sätt ingår i den svenska olympiska satsningen. Femton av de allra största...