JC gjorde landslagsdebut i Finnkampen: ”Ger mig mersmak”

av | sep 16, 2022

Mycket i sprinterväg handlade om unge William Trulsson och hans landslagsdebut i Finnkampen.

Men i skymundan gjorde en annan MAI-are, Jean-Christian Zirignon, också debut i blågult 27 år gammal.

– Det var verkligen jättekul och det ger mig mersmak att satsa hårdare igen, säger han.

Jean-Christian Zirignon, Malmö AI, 4×100 meter

För de flesta MAI-are är Jean-Christian Zirignon ganska okänd. Han tillhör tidigare MAI-sprintern Tomas Avebäcks träningsgrupp i Stockholm.

– När Avebäck bröt med Hammarby röstade vi internt i gruppen vart vi ville. Majoriteten valde Malmö så där hamnade vi allihopa.

Friidrottsnamnet Jean-Christian Zirignon låter som en av de klassiska franska stavhopparna som dominerade före Sergej Bubka. Men franska rötter finns inte.

– Nej, jag har påbrå från Elfenbenskusten men jag är uppvuxen i Gällivare och Piteå innan jag flyttade till Stockholm 2015 för att plugga på KTH och få bättre tränings- och tävlingsmöjligheter med friidrotten, säger han.

Han bor i Nacka med sambo Haley Quartz, jurist och frontrunner för Asics så det handlar mycket om idrott och löpning i vardagen.

– Det blir inte så mycket träning tillsammans, men det händer, säger Jean-Christian.

Idrottslivet fungerar väl och JC ångrar inte friidrottsvalet och flytten till den kungliga huvudstaden.

– Min idrottslärare var en gammal längdhoppare och tyckte att jag skulle testa på friidrott i och med att jag var väldigt snabb. Jag var en talang som ung och tog det norrbottniska rekordet på 100 meter på 10,74 som 19-åring innan jag kom till Stockholm. Sysslade med fotboll i några år innan jag började med friidrott vid 14 år ålder.

Jean-Christian Zirignon hamnade hos Tomas Avebäck och deras samarbete fortsätter. Sedan 2018 tävlar Zirignon för MAI liksom resten av Avebäcks träningsgrupp.

– Det är en kul grupp. Vi håller mycket till i Sätrahallen, det blir så på nytt i vinter.


Sverige 39,87 i Finnkampen, Jean-Christian Zirignon t h.

 

Fast för Jean-Christian Zirignon är idrottslivet lite krångligare för tillfället. Han är utbildad civilingenjör i teknisk kemi och jobbar med pcr-tester.

– Jag är med och kvalitetstestar testerna som typ mellanchef. Det krångliga är att vi jobbar skift, produktionen löper över dygnets alla timmar. Så det blir krångligare för mig att träna i en grupp även om jag har mycket ledighet i perioder.

Till råga på allt ställde coronapandemin till det för honom när formen var som bäst i somras.

– Jag drabbades av covid. Två dagar före jag fick det konstaterat hade jag sprungit årsbästa på tävling i Eskilstuna. Jag tangerade även pb på 60 meter den tävlingen. 

Men JC hann komma i form lagom till SM där han blev femma i finalen på 100 m och han fick även en chans att göra landslagsdebut i Helsingfors på första sträckan på 4x100m.

– En häftig upplevelse med magisk stämning, säger han.

Bästa SM-meriten är brons på 100 m 2019. Det året vann han även guld med MAI på 4×100 m.

Bästa tiden på 100 m gjorde han i somras med 10,64 men hade även 10,47 i vind vid Skara senare i augusti efter det att han återhämtat sig från covid.

– Jag hoppas på en landslagssatsning i kort stafett liksom tjejerna har. Det finns förutsättningar för det och jag skulle gärna vilja vara delaktig.

– För att hänga med i de sammanhangen behövs gissningsvis en godkänd tid för mig under 10,50 men jag tycker att det skall finnas där. Jag var på väg mot snabba tider i somras så varför skulle det inte gå igen.

Dela detta:

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Att bryta barriärer är en stor motivationshöjare”

  14 juli Le Chaux-de-Fonds I schweiziska La Chaux-de-Fonds sprang Malmös Kasper Kadestål för första gången under 46 sekunder på 400 meter. Med 45,84 placerade han sig som femma genom tiderna i Sverige på distansen. ETT ÖGONBLICK KASPER KADESTÅL Tankar kring...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...

Montler återvänder till MAI – ”alltid varit min plan”

Längdhopparen Thobias Montler återvänder till MAI. Övergångspapperen är klara och skickas in till det svenska förbundet i nästa vecka när det är deadline. Samarbetet med Yannick Tregaro är avslutat och han är i slutskedet att plocka ihop sitt nya tränarteam. – Det har...

“Nära medalj men en fjärdeplats suger också”

31 augusti Lima, Peru William Trulsson sprang till sig en fjärdeplats i finalen på 200 meter på U20-VM endast en tiondel från pallen. Williams tid blev 20.91 i motvind, bara fem hundradelar från det personliga rekordet. Den bästa svenska placering på mästerskapet och...

”Detta är bara början på allt jag vill uppleva” 

Paris 4 augusti MAI-sprintern Julia Henriksson drog till sig stor uppmärksamhet vid OS i Paris. Hon tog sig till semifinal i favoritgrenen 200 meter när hon blev trea i försöket. Hon gjorde också det med ett nytt svenskt rekord på 22,79 och hyllades stort. Men i...

Lidingösegraren siktar på SM och EM

Jonas Glans har börjat komma tillrätta med familjen i Blekinge. Men långlöpningssatsningen är också stark. Föregående helg vann Jonas herrarnas 15-kilometerslopp i Lidingöloppet. Han sprang i mål på 45.59 och berättar för Bloggen om sina känslor kring de gamla...

“Motivationen att springa häck igen är stor”

Bloggen har på grund av sjukdom legat nere sedan maj månad. Nu rullar vi igång så smått igen och försöker ta igen lite av sommarsäsongen. Vi börjar där vi slutade med Max Hrelja. NM-vinnaren på 110 m häck föll på första häcken vid EM i Rom 7 juni och slet av hälsenan....

Hrelja försvarade sitt NM-guld – ”Nu är jag igång inför EM”

  Max Hrelja gjorde säsongsdebut på Malmö stadion genom att försvara sitt NM-guld på 110 m häck med tiden 13,84. – Det var lite struligt vid starten men huvudsaken är ju att vinna i ett mästerskap, säger Hrelja till Bloggen. Två timmar senare fick häckkillarna...

Julia under drömgräns på 100 m – ”Medvind, men ändå 10,95!”

  Det rådde Juliafeber på Malmö stadion. Sprinterdrottningen Julia Henriksson sprang som första svenska tjej under elva sekunder på 100 m. Och den lilla skaran av friidrottsentusiaster fick se något alldeles extra i det som kan vara den sista riktigt stora...

Julia utmanar Linda Haglunds rekord – ”Känns helt galet”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson visar superform. I säsongspremiären i onsdags slog hon till med 11,19 på 100 m vid Dromia International Sprint and Relays Meeting i grekiska Vari. – Tiden var verkligen över förväntan och inget jag vågat hoppas på. Jag är otroligt...

Kasper jagar EM-plats på Stadion – ”Självsäker och lugn”

  Lördag och söndag avgörs Nordiska mästerskapen på Malmö stadion. Nio MAI-are tävlar och för Kasper Kadestål är det en viktig tävling. Han jagar en EM-plats på 400 m. – Nordenkampen på himmaplan är en del av min kvalsatsning inför EM. Minimum kravet tidsmässigt...

Glans blickar mot Broloppet – ”Jag vill att segern ska gå till MAI”

  I Malmö tränas det för fullt för Broloppet nästa år. Halvmaran som på bara några timmar lockade 40 000 till start för några månader sedan.  MAI:s långlöpare Jonas Glans satsar på att vara med – och vinna! – Broloppet 2025 är verkligen ett lopp jag vill ställa...

Bendéus skapade de stora galorna – så började allt i Malmö

Bengt Bendéus är Växjösonen som flyttade till Lund för att studera. Men han blev ingen långliggare i universitetsstaden utan blev en internationell affärsman. Bendéus hann även med att sätta Malmö och MAI på världskartan som ordförande och tävlingsledare för en gala...

Dela detta:

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...