JC gjorde landslagsdebut i Finnkampen: ”Ger mig mersmak”

av | sep 16, 2022

Mycket i sprinterväg handlade om unge William Trulsson och hans landslagsdebut i Finnkampen.

Men i skymundan gjorde en annan MAI-are, Jean-Christian Zirignon, också debut i blågult 27 år gammal.

– Det var verkligen jättekul och det ger mig mersmak att satsa hårdare igen, säger han.

Jean-Christian Zirignon, Malmö AI, 4×100 meter

För de flesta MAI-are är Jean-Christian Zirignon ganska okänd. Han tillhör tidigare MAI-sprintern Tomas Avebäcks träningsgrupp i Stockholm.

– När Avebäck bröt med Hammarby röstade vi internt i gruppen vart vi ville. Majoriteten valde Malmö så där hamnade vi allihopa.

Friidrottsnamnet Jean-Christian Zirignon låter som en av de klassiska franska stavhopparna som dominerade före Sergej Bubka. Men franska rötter finns inte.

– Nej, jag har påbrå från Elfenbenskusten men jag är uppvuxen i Gällivare och Piteå innan jag flyttade till Stockholm 2015 för att plugga på KTH och få bättre tränings- och tävlingsmöjligheter med friidrotten, säger han.

Han bor i Nacka med sambo Haley Quartz, jurist och frontrunner för Asics så det handlar mycket om idrott och löpning i vardagen.

– Det blir inte så mycket träning tillsammans, men det händer, säger Jean-Christian.

Idrottslivet fungerar väl och JC ångrar inte friidrottsvalet och flytten till den kungliga huvudstaden.

– Min idrottslärare var en gammal längdhoppare och tyckte att jag skulle testa på friidrott i och med att jag var väldigt snabb. Jag var en talang som ung och tog det norrbottniska rekordet på 100 meter på 10,74 som 19-åring innan jag kom till Stockholm. Sysslade med fotboll i några år innan jag började med friidrott vid 14 år ålder.

Jean-Christian Zirignon hamnade hos Tomas Avebäck och deras samarbete fortsätter. Sedan 2018 tävlar Zirignon för MAI liksom resten av Avebäcks träningsgrupp.

– Det är en kul grupp. Vi håller mycket till i Sätrahallen, det blir så på nytt i vinter.


Sverige 39,87 i Finnkampen, Jean-Christian Zirignon t h.

 

Fast för Jean-Christian Zirignon är idrottslivet lite krångligare för tillfället. Han är utbildad civilingenjör i teknisk kemi och jobbar med pcr-tester.

– Jag är med och kvalitetstestar testerna som typ mellanchef. Det krångliga är att vi jobbar skift, produktionen löper över dygnets alla timmar. Så det blir krångligare för mig att träna i en grupp även om jag har mycket ledighet i perioder.

Till råga på allt ställde coronapandemin till det för honom när formen var som bäst i somras.

– Jag drabbades av covid. Två dagar före jag fick det konstaterat hade jag sprungit årsbästa på tävling i Eskilstuna. Jag tangerade även pb på 60 meter den tävlingen. 

Men JC hann komma i form lagom till SM där han blev femma i finalen på 100 m och han fick även en chans att göra landslagsdebut i Helsingfors på första sträckan på 4x100m.

– En häftig upplevelse med magisk stämning, säger han.

Bästa SM-meriten är brons på 100 m 2019. Det året vann han även guld med MAI på 4×100 m.

Bästa tiden på 100 m gjorde han i somras med 10,64 men hade även 10,47 i vind vid Skara senare i augusti efter det att han återhämtat sig från covid.

– Jag hoppas på en landslagssatsning i kort stafett liksom tjejerna har. Det finns förutsättningar för det och jag skulle gärna vilja vara delaktig.

– För att hänga med i de sammanhangen behövs gissningsvis en godkänd tid för mig under 10,50 men jag tycker att det skall finnas där. Jag var på väg mot snabba tider i somras så varför skulle det inte gå igen.

Dela detta:

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

VM-duo avslutade säsongen – ”En rolig tävling”

Två VM-deltagare avslutade sina säsonger i veckan. Fanny Roos smygstartade Bryssels Diamond League-gala på torsdagen med kvinnornas kultävling som avgjordes intill Belgiens nationalopera och Max Hrelja gjorde sitt sista häcklopp för säsongen i Italien. Fanny har nu...

MAI:s häckdubbel blev viktig – ”Verkligen en kämpaseger”

Max Hrelja kan nu även titulera sig Finnkampsvinnare. Svensk dubbelseger på 110 m häck tillsammans med Joel Bengtsson – 13,74 respektive 13,76 – som satte Elmo Lakka på plats. Han hade fem raka Finnkampsvinster. 14-8 med MAI-kompisen Anton Levin som femma. Betydligt...

Tre MAI-segrar i Finnkampen: ”Otroligt roligt och stort”

  Det har blivit dubbelsegrar fyra år i följd. Efter den första dagen leder Sverige Finnkampen både på den manliga och den kvinnliga sidan. De svenskar herrarna har tre poängs ledning, 104-101, medan de blågula damerna har 114,5 mot Finlands 112,5 poäng. Massor...

Den långa vägen till Finnkampen – ”Glad att jag inte gett upp”

Josephine Risberg Thoor är en friidrottare som jobbat sig den långa vägen till landslaget. I Stockholm drar hon på sig de blågula landslagskläderna för första gången och hoppas på en riktigt bra Finnkampsdebut. – Det ska bli roligt. Framför allt glad att jag fortsatt...

Mot Finnkampen med hjälp av bikarbonat – ”Experimenterar lite”

  Friidrottslandslaget kastar sig från VM-staden Budapest till anrika Stockholms stadion och Finnkampen kommande helg. MAI:s Jonas Glans ansluter och gör en intressant start på 5000 m. – Framöver är planen, förutom Finnkampen, är sedan förhoppningsvis 10 000 m på...

Besviken Fanny missade guldkvällen – ”En process som tar tid”

  Det blev guldmedalj, kramar med svensk flagga, segerkyss av flickvännen och ärevarv för Armand Duplantis. Segerhöjden blev 6,10 och världsrekordförsöken gick inte den här kvällen i Budapest. Men suveränen gjorde vad han skulle och tog Sveriges andra guld. – Det...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...