JSM-3: Träningskompisarna tog 200-guld – ”Shit, vilken vecka”

av | aug 14, 2023

 

Två träningskompisar lade beslag på var sin guldmedalj på 200 m avslutningsdagen av JSM på Heden i Helsingborg.

Ivano Bevanda var snabbast i P16-klassen och William Trulsson hann efter en hel del strul den senaste veckan hem till Sverige för att ta titeln i P17.

William har redan gjort sig ett namn även på svensk seniornivå, och nu börjar Ivano även han sprinta sig till uppmärksamhet och berömmelse.

Men det satt hårt åt för Ivano, segermarginal endast fyra hundradelar före Lunds Bram Persson. 22,29 blev guldtiden i motvind.

– Jag tränar ibland med William i RIG-gruppen. Ser på helgen väldigt positivt med tanke på ryggskadan sen februari fram till juni, säger Ivano till Bloggen.

– 200 var inget särskilt bra lopp, hade lite känningar i baksidan från lördagen, men var förmodligen bara stel. Min tränare David sa till mig att ta det lite lugnare, och det gjorde jag, men kanske lite för lugnt. Första 100 gick bra, men kanske aningen för långsamt, och upploppet var väl lite sådär. Det blev ändå en relativt bra tid med tanke på vinden, -2,3.

William hade det lättare i sitt lopp. Med 21,71 var han nästan en sekund före silvermedaljören. Emil Cimander bara två hundradelar från bronset som fyra i finalen.

– Det var ingen bra tid men det var skönt att avsluta veckan så här, säger William till Bloggen.

– Jag var lite trött. Skyndade från flyget nästan direkt till arenan för försöken på lördagen. Sedan sov jag tio timmar före finalen. Det gick med gamla träningsskor och allt.

Starten på veckan var jobbig med tjuvstart och diskning vid UEM i Jerusalem i början av veckan.

– Shit vilken vecka. Den grejen tog bort det roliga med resan med trettio grader och sol. Jag brukar inte tjuvstarta. Har aldrig blivit diskad tidigare. 

– Men det kommer fler chanser. Jag kan vara med om två år igen och nästa år är det JVM. 

William sneglar redan lite mot Finnkampen första helgen i september och helgen efter är det stafett-SM.

– Jag vet inte om jag platsar bland seniorerna annars får det bli ungdomskampen. Kanske blir det någon tävling under VM-uppehållet. Känns som det skulle behövas.

Tränare David Vendel poängterar att William och Ivano inte är dagliga träningskompisar.

– Inte så ofta faktiskt. Ivano har kört lite med med Noah framförallt. William har fått modifiera träning så har han kört mycket själv. Dock lite med Kasper och Melvin sista två veckorna inför JEM, säger David till Bloggen.

– Ivano höll sitt favoritskap, gjorde det som behövdes idag. Var lite sliten efter två tuffa tävlingsdagar och snabba lopp. Blir förhoppningsvis landslagsdebut på U-kampen senare i höst. 

– William visar en vilja av stål, vinner med nästa en sekund. Där han ett dygn före landade i Köpenhamn, sprang ett försökslopp och hem vilade. Dessutom utan utan ordinarie spikar/träningsskor. Han var väldigt glad över guldet.

– Emil gjorde en tapper final där han låg trea till två meter kvar och tappade medaljen precis. Lite surt att komma fyra, Emil har tagit stora kliv i år – det kommer fina race framöver. Satte nytt fint PB i försöken! 

David vill även lyfta fram en mindre känd sprinter från gruppen.

– Xana Baxter stabil femma på sitt första SM för MAI.

Hon springer på en ny högre nivå. Det blir spännande att jobba vidare en höst till med Xana.

Max Rosquist Larsson fixade brons M22. Noterade 14,88 på 110 m häck, endast 16 hundradelar från PB trots -2,7 i vind.

– Det kändes skönt att få avsluta med medalj på mitt sista junior-SM och ta revansch från SM i Söderhamn. Känner att jag har börjat hitta lite flyt i min löpning nu mot slutet av säsongen. Ser fram emot nästa säsong!

Ida Staafgård fick en ny silvermedalj på 200 m. Nu var Wilma Svenson en tiondel bättre.

– Har inte jättemycket att säga, det var väldigt kul med två silver, hoppades på lite mer på 200 men är ändå nöjd med helgen som helhet.

Bella Gisel följde upp fredagens brons i stav med ytterligare en bronsmedalj i tresteg.

– Mina medaljer på Heden kändes väldigt bra. Staven gick inte alls som jag hade hoppats men blev ändå medalj vilket är allt som spelar roll på USM. Tresteget hade jag inga förväntningar för, visste att jag hade hoppat långt på träning och det var superkul att kunna slå PB och ta ännu en pallplats!

En 16-årig talang som tränas av Nellie Becke.

– Jag har tränat sedan jag var liten först i Lomma men bytte senare till MAI. Jag har satsat mer på hoppgrenar för någon sommar sedan då jag började ha Nellie som tränare och sedan dess har det rullat på och det är väldigt roligt, säger Bella till Bloggen.

Här är coach Alex Tursells sammanställning över MAI-are topp åtta från söndagen:

Guld Ivano Bevanda P16 200m

Guld William Trulsson P17 200m

Silver Ida Staafgård F16 200m

Brons Max Rosquist Larsson M22 110mH

Brons Bella Gisel F16 Tresteg

Emil Cimander fyra P17 200m

Xana Baxter femma F17 200m

Angelos Pavlidis sexa P17 kula

Ebba Albert sexa och Milene Rosberg åtta F16 200m

Isabella Westergaard sjua F17 2000m hinder

 

Foto: Deca Text&Bild och Gordon Bevanda

Dela detta:

Hrelja försvarade sitt NM-guld – ”Nu är jag igång inför EM”

  Max Hrelja gjorde säsongsdebut på Malmö stadion genom att försvara sitt NM-guld på 110 m häck med tiden 13,84. – Det var lite struligt vid starten men huvudsaken är ju att vinna i ett mästerskap, säger Hrelja till Bloggen. Två timmar senare fick häckkillarna...

Julia under drömgräns på 100 m – ”Medvind, men ändå 10,95!”

  Det rådde Juliafeber på Malmö stadion. Sprinterdrottningen Julia Henriksson sprang som första svenska tjej under elva sekunder på 100 m. Och den lilla skaran av friidrottsentusiaster fick se något alldeles extra i det som kan vara den sista riktigt stora...

Julia utmanar Linda Haglunds rekord – ”Känns helt galet”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson visar superform. I säsongspremiären i onsdags slog hon till med 11,19 på 100 m vid Dromia International Sprint and Relays Meeting i grekiska Vari. – Tiden var verkligen över förväntan och inget jag vågat hoppas på. Jag är otroligt...

Kasper jagar EM-plats på Stadion – ”Självsäker och lugn”

  Lördag och söndag avgörs Nordiska mästerskapen på Malmö stadion. Nio MAI-are tävlar och för Kasper Kadestål är det en viktig tävling. Han jagar en EM-plats på 400 m. – Nordenkampen på himmaplan är en del av min kvalsatsning inför EM. Minimum kravet tidsmässigt...

Glans blickar mot Broloppet – ”Jag vill att segern ska gå till MAI”

  I Malmö tränas det för fullt för Broloppet nästa år. Halvmaran som på bara några timmar lockade 40 000 till start för några månader sedan.  MAI:s långlöpare Jonas Glans satsar på att vara med – och vinna! – Broloppet 2025 är verkligen ett lopp jag vill ställa...

Bendéus skapade de stora galorna – så började allt i Malmö

Bengt Bendéus är Växjösonen som flyttade till Lund för att studera. Men han blev ingen långliggare i universitetsstaden utan blev en internationell affärsman. Bendéus hann även med att sätta Malmö och MAI på världskartan som ordförande och tävlingsledare för en gala...

Massor av MAI-form i Formia – ”Bara sol, pasta och stora leenden”

Nästan 30 MAI-are är på läger i italienska Formia. En välbesökt anläggning av svenska friidrottare genom åren och som tillhör den Italienska olympiska kommittén och det italienska idrottsförbundet.  – Bara sol, pasta och stora leenden från oss i Formia. Träningen sker...

Full fart mot Nationals – ”Snart faller allt på plats”

Angel Richmore fortsätter att imponera i USA. Personligt rekord igen vid tävlingarna i Walnut för en tid sedan, en förbättring med 86 poäng i sjukampen till 5 777 poäng. Och nu siktar hon på Nationals. – Efter inomhussäsongen har jag haft problem med min hälsena. För...

Thea på olympisk offensiv – “Jätteroligt läger”

Nu har MAI-talangen Thea Löfman också gått på olympisk offensiv. I Albufeira, Portugal, finns hon och tränare Stellan Kjellander, bland det 70-tal svenskar, aktiva och ledare, som på olika sätt ingår i den svenska olympiska satsningen. Femton av de allra största...

Fanny och “pojkvännen” – vilket kraftcentrum i Malmö

Fanny Roos med pojkvän. Den presentationen blev det lite lättsamt i Baltiska hallen tidigare i veckan när Fanny och Daniel Ståhl satte sig ner i intervjufåtöljerna vid en träff med friidrottsintresserade i Idrottsmuséets vänner. De hymlade lite kring...

William tillbaka med full kraft – ”Över förväntan”

Sprintern William Trulsson kom tillbaka med full kraft under inomhussäsongen. Svenskt juniorrekord på 400 m, personliga rekord på tre distanser, ny SM-medalj på seniorsidan och stora förhoppningar om en intressant JVM-sommar. – Jag är väldigt nöjd. Det var över...

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea Löfman vann Europacupen i kast och Jonas Glans kvalade in till EM i Rom. En bra internationell MAI-helg. Thea noterade 62,74 i första omgången i U23-klassen i portugisiska Leiria. Sedan fick MAI-tjejen till en fullträff i tredje när kastet mätte hela 68,08. Det...

Lyckat universitetsbyte för Angel: ”Det bästa jag gjort”

MAI:s Angel Richmore är i form i USA. Hon följde upp en stark femkamp i Lubbock, Texas, där Big 12 Indoor Track And Field Championships, med att bli sjua vid den amerikanska universitetsmästerskapen i Boston. – Äntligen kommer de efterlängtade resultaten, säger Angel...

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny Roos blev nia kulfinalen vid inne-VM i Glasgow. Lite utanför de bästa men ändå med mersmak. Det fanns tendenser till att tekniken äntligen satt där men fungerade inte riktigt för en fullträff. – Det var surt, menar Fanny. Hon började fredagens längdfinal med...

Inomhusspecialisten Fanny har 21 mästerskap – nu blir det final igen

  På fredag ska inomhusspecialisten Fanny Roos åter gå in i tävlingsringen på ett internationellt mästerskap när VM startar i Glasgow. MAI-aren har två EM-medaljer de senaste åren och var fyra senast på IVM. Har inomhus blivit något av en specialitet? – Jag vet...

Dela detta: