Julia dubbelvinnare i Nordenkampen – ”känns helt fantastiskt”

av | feb 12, 2023

Julia Henriksson tog en dubbelseger i Nordenkampen när hon vann både 60 m och 200 m.

EM-formen är rejält på väg.

– En jättebra dag för mig. Och så bra inför SM nästa helg, säger Julia.

Kommande fredag-söndag kommer Julia Henriksson att bli en av huvudpersonerna i Atleticum när inne-SM drar in på nytt.

60 m är EM-grenen. Men formen är bäst på 200 m. Personbästa igen med 23,26, sänkning med sex hundradelar, från ytterbana.

– Det var jätteroligt! Det är väldigt bra publik här, man kände trycket, säger en glad Julia Henriksson.

Damerna plockade ihop 163 poäng i Karlstad, vilket är poängrekord i den här landskampen. Tvåan Norge hade 108 poäng. Det handlade om utklassning.

Julia Henriksson inledde eftermiddagen med att vinna 60 m på 7,35. Dryga två timmar senare på eftermiddagen blev det även 200 m för MAI-sprintern.

– 60 m var ett helt okej lopp, lite seg acceleration men jobbar mycket på den så hoppas den sitter snart. 

23.26 innebär näst snabbast i Europa i år och tvåa i Sverige genom tiderna.

– Det känns helt fantastiskt. Kul att kunna ta en dubbel, det trodde jag inte. Kul att springa på den tiden, det kunde jag bara drömma om för några år sedan.

– Jag var extra taggad på 200 eftersom det var sex banor runt och många hade sprungit bra på 400 innan så banorna kändes snabba. Loppet i sig kändes bra. Jag kände mig stark hela loppet vilket är skönt. Känns stort att vara tvåa genom tiderna och är taggad på framtiden!

Filippa Sivnert noterade 7,57 som sexa på 60m.

– Det har varit en rolig helg. I själva loppet hängde jag med bra ut ur starten, men tar sedan oturligt nog ett stort felsteg som gör att jag tappar rytm och balans. Detta är dock något jag ser fram emot att inte göra på SM nästa helg! 

Fanny Roos vann kula på säsongsbästa 18,73. EM-formen ligger där och väntar. Sjunde bästa resultat i världen i år.

– Ett steg i rätt riktning. Jag hade bättre tryck i stötarna den här gången och kan säkert få ihop det lite till. Jag är på G!

Maria Freij förbättrade sig på nytt på 800 m. Personligt rekord som fyra på 2.04,68 halvsekunden efter trean Wilma Nielsen.

– Det var roligt att få tävla för Sverige och extra roligt att göra personbästa. 

På herrsidan blev det en dramatisk avslutning när strul och fall i herrarnas 800 meterslopp innebar poängtapp för Sverige och segern gick till Norge på 130.5. Finland kom tvåa på 126 poäng, Sverige trea på 125.

Mest framgångsrik placeringsmässigt av MAI-arna var Max Hrelja på 60 m häck. Tvåa på 7,81, två hundradelar från segern.

– Det var en helt okej insats. Jag gör lite missar i accelerationen så jag får inte med mig farten över första häcken riktigt, men sen springer jag väldigt fint och tekniskt bra så häcklöpningen från och med häck nummer två är bra och det är jag nöjd över. Annars en dag på jobbet idag utan riktigt kräm i benen, nu är jag laddad för SM på hemmaplan och en förhoppningsvis MAI trippel!

Där ska Anton Levin också vara delaktig. Han blev fyra på 8,00. I veckan sprang han personligt rekord på 7,88 i Tammerfors.

– Lite seg idag och hade behövt två lopp för en bra tid. Nästa helg blir det pb och SM guld. Ser fram emot det!

Hrelja blickar även mot ett inne-EM i Istanbul första helgen i mars.

– Det ser bra ut när det gäller EM. Topp 32 på rankingen får chansen. Just nu är jag 25.

Kasper Kadestål användes av landslagsledningen på 200m. En ovan innedistans på senare år. Han vann sitt heat på 21,42 säsongsbästa och tredje bästa tid.

– Det kändes kanon att få springa lite 200 igen. Säkert två år sedan jag sprang det inomhus senast. Dessutom är det som att springa 400m fast man får stanna när man börjar bli trött…

Erik Erlandsson från Lund – träningskompis med Kasper och William Trulsson via Figget – fixade segern i andraheatet och vann grenen på svenskt juniorrekord 20,99 men skadade sig tyvärr i baksidan av låret i finishen.

Wictor Petersson blev tvåa i kula på 19,73.

Tyvärr inför SM kommande helg så blir det inget SM för Jean-Christian Zirignon som fick en bristning i vaden i veckan så det blir inget mer tävlande inomhus. Trist få formen var på uppåtgående, rapporterar tränaren Tomas Avebäck.

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

MAI sexa i lag-USM – ”fantastiskt gäng”

Ett stort ungdomsgäng tävlade i Karlskrona i helgen och blev sjätte klubb i lag-USM. – Det var ett fantastiskt gäng ungdomar som vi ledare fick förmånen att hänga med under lag-USM, säger MAI-ledaren Fredrik Wennolf. – Alla i Karlskrona presterade över vad jag...

Kanonpers av Hrelja – tre MAI-are vann i NM

Tre MAI-are blev nordiska mästare i helgen. Wictor Petersson inledde med en titel i kula på lördagen och Julia Henriksson och Max Hrelja följde upp med segrar andra dagen. Det var 60 år sedan NM avgjordes senast och nu var det dags i igen då Danmark och Köpenhamn stod...

Pers med tre meter av Thea – kan bli yngst i EM

Thea Löfman slutade trea i släggtävlingen i 23-klassen på Hallesche Werfertage i helgen. Det blev en riktig fullträff i sista omgången. Kastet mätte 66,74, vilket var en förbättring av det personliga rekordet med 3.22.  Snart 20-åriga Thea kastade dessutom Esbo,...

Säker seger i SM-kval av herrarna – 10 MAI-are till NM i Köpenhamn

Malmö AI:s herrar vann som väntat kvalet till lag-SM. Segerpoängen blev 82,5 och marginalen till tvåan Västerås var nästan nio poäng. Åtta grensegrar i Högbo. En tog Jonas Glans på 5000 m. – Vi vann, så det var ju trevligt och för egen del var det ett bra lopp där jag...

Rapport från MAI Norra: JC först ut på lag-SM – Anton siktar på NM

Malmö AI Norra har även samlat kraft inför utesäsongen tillsammans med massor av annat Malmöfolk i Formia. – Vi har haft en förberedelseperiod som varit lite upp och ner, berättar tränaren Tomas Avebäck för Bloggen. – Efter inomhussäsongen så hade vi fram till...

Öresundsbron firar 25 år med nytt Brolopp för 40 000 löpare

Det blir en ny löparfest på Öresundsbron – äntligen säger många motionärer. 2025 kommer ett nytt Brolopp att arrangeras, 25 år efter Broinvigningen från år 2000 då nästan 100 000 löpare var anmälda. Söndagen den 15 juni 2025 kommer den nya halvmaran att äga rum....

Malmöduon igång i Diamond League – Regnigt avslut i Formia

Så var MAI-tränaren Staffan Jönsson igång i Diamond League tillsammans med stjärnadepten Daniel Ståhl. Malmöduon har intresserade blickar på sig i det nya samarbetet som nyss inleddes. – Skönt att komma igång med tävlingarna. Sen är vi ju i lära känna varandra fasen...

Kasper tar fart i Kroatien – ”Flera som kan sporra varandra”

Ett stort sprintgäng från MAI är på plats i Kroatien för träning tillsammans med landslagslöpare från olika håll. Bland annat har det varit hårdträning på växlingar 4x400 m för Kasper Kadestål inte minst, under överinseende av huvudtränaren David Vendel, även han MAI....

Valborgshälsning från Formia – ”Givande och inspirerande”

Ett stort sprintinriktat MAI-gäng är på plats i italienska Formia. För en del är det en första kontakt med den fina olympiska träningsanläggningen. För nestorn i gruppen, Kenth Olsson, var första besöket för 58 år sedan… – Vi har varit här en vecka och det är...

MAI-are inspirerar I Albufeira – ”mycket bra för kast”

Delar av svenska landslaget i friidrott är i portugisiska Albufeira på ett gemensamt träningsläger. Ofta åker grengrupperna åt olika håll på träningsläger men med det här upplägget hoppas förbundsansvariga att man ska lära sig mer av varandra. MAI-tränaren Staffan...

Kastargänget till SOK-läger – ”Blivit lite show”

Det har snart gått en och en halv månad sedan kastarparet Fanny Roos och Daniel Ståhl etablerade sin träningsbas i Malmö. Efter intensiv grundträning är det nu dags för SOK-läger i Portugal för Fanny och Daniel och även Wictor Petersson som är fullt igång igen efter...

Julia doldisen i kastargruppen – Fanny MAI-bäst 2022

Träningsvardagen är kommen för kastarnas elitgrupp i Malmö. Med i den finns en nykomling i MAI och fortfarande något av en doldis. Julia Scharnell bytte från Eslöv till Malmö i början av året och fick plötsligt Sveriges hetaste kastarduo som träningskompisar. – Det...

Kastartjejer mot nya mästerskap – ”Sjukt rolig resa”

Europacupen i kast är gjord. Nu planeras för sommarens mästerskap för MAI:s släggkastare Thea Löfman och diskuskastare Mathilda Eriksson. – Sjukt rolig resa och jag tar med mig väldigt bra erfarenheter, säger Thea Löfman. Föregående helg bjöd på två MAI-insatser i...

Ståhl och Roos på plats i Malmö – “Extremt laddad för det här”

Så var den första träningen gjord. Samboparet Fanny Roos och Daniel Ståhl på plats i Malmö och Atleticum. För första gången lyssnade man till Staffan Jönsson som huvudtränare. – Jag har varit så extrem laddad för det här. Fullt ös i 45 minuter, sa Daniel Ståhl. Han...

Tea dubbel USM-medaljör – superkast av Erika

Tea Widgren blev dubbel medaljör vid USM i Västerås. Silver på 60 m och brons på 200 m i 15-årsklassen. – Helgen gick superbra. Jag är jättenöjd med mina placeringar och hoppas det kommer fortsätta så här. Det har varit många lopp vilket har både varit roligt men...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

MAI sexa i lag-USM – ”fantastiskt gäng”

MAI sexa i lag-USM – ”fantastiskt gäng”

Ett stort ungdomsgäng tävlade i Karlskrona i helgen och blev sjätte klubb i lag-USM. – Det var ett fantastiskt gäng ungdomar som vi ledare fick förmånen att hänga med under lag-USM, säger MAI-ledaren Fredrik Wennolf. – Alla i Karlskrona presterade över vad jag...

Kanonpers av Hrelja – tre MAI-are vann i NM

Kanonpers av Hrelja – tre MAI-are vann i NM

Tre MAI-are blev nordiska mästare i helgen. Wictor Petersson inledde med en titel i kula på lördagen och Julia Henriksson och Max Hrelja följde upp med segrar andra dagen. Det var 60 år sedan NM avgjordes senast och nu var det dags i igen då Danmark och Köpenhamn stod...

Pers med tre meter av Thea – kan bli yngst i EM

Pers med tre meter av Thea – kan bli yngst i EM

Thea Löfman slutade trea i släggtävlingen i 23-klassen på Hallesche Werfertage i helgen. Det blev en riktig fullträff i sista omgången. Kastet mätte 66,74, vilket var en förbättring av det personliga rekordet med 3.22.  Snart 20-åriga Thea kastade dessutom Esbo,...