Julia dubbelvinnare i Nordenkampen – ”känns helt fantastiskt”

av | feb 12, 2023

Julia Henriksson tog en dubbelseger i Nordenkampen när hon vann både 60 m och 200 m.

EM-formen är rejält på väg.

– En jättebra dag för mig. Och så bra inför SM nästa helg, säger Julia.

Kommande fredag-söndag kommer Julia Henriksson att bli en av huvudpersonerna i Atleticum när inne-SM drar in på nytt.

60 m är EM-grenen. Men formen är bäst på 200 m. Personbästa igen med 23,26, sänkning med sex hundradelar, från ytterbana.

– Det var jätteroligt! Det är väldigt bra publik här, man kände trycket, säger en glad Julia Henriksson.

Damerna plockade ihop 163 poäng i Karlstad, vilket är poängrekord i den här landskampen. Tvåan Norge hade 108 poäng. Det handlade om utklassning.

Julia Henriksson inledde eftermiddagen med att vinna 60 m på 7,35. Dryga två timmar senare på eftermiddagen blev det även 200 m för MAI-sprintern.

– 60 m var ett helt okej lopp, lite seg acceleration men jobbar mycket på den så hoppas den sitter snart. 

23.26 innebär näst snabbast i Europa i år och tvåa i Sverige genom tiderna.

– Det känns helt fantastiskt. Kul att kunna ta en dubbel, det trodde jag inte. Kul att springa på den tiden, det kunde jag bara drömma om för några år sedan.

– Jag var extra taggad på 200 eftersom det var sex banor runt och många hade sprungit bra på 400 innan så banorna kändes snabba. Loppet i sig kändes bra. Jag kände mig stark hela loppet vilket är skönt. Känns stort att vara tvåa genom tiderna och är taggad på framtiden!

Filippa Sivnert noterade 7,57 som sexa på 60m.

– Det har varit en rolig helg. I själva loppet hängde jag med bra ut ur starten, men tar sedan oturligt nog ett stort felsteg som gör att jag tappar rytm och balans. Detta är dock något jag ser fram emot att inte göra på SM nästa helg! 

Fanny Roos vann kula på säsongsbästa 18,73. EM-formen ligger där och väntar. Sjunde bästa resultat i världen i år.

– Ett steg i rätt riktning. Jag hade bättre tryck i stötarna den här gången och kan säkert få ihop det lite till. Jag är på G!

Maria Freij förbättrade sig på nytt på 800 m. Personligt rekord som fyra på 2.04,68 halvsekunden efter trean Wilma Nielsen.

– Det var roligt att få tävla för Sverige och extra roligt att göra personbästa. 

På herrsidan blev det en dramatisk avslutning när strul och fall i herrarnas 800 meterslopp innebar poängtapp för Sverige och segern gick till Norge på 130.5. Finland kom tvåa på 126 poäng, Sverige trea på 125.

Mest framgångsrik placeringsmässigt av MAI-arna var Max Hrelja på 60 m häck. Tvåa på 7,81, två hundradelar från segern.

– Det var en helt okej insats. Jag gör lite missar i accelerationen så jag får inte med mig farten över första häcken riktigt, men sen springer jag väldigt fint och tekniskt bra så häcklöpningen från och med häck nummer två är bra och det är jag nöjd över. Annars en dag på jobbet idag utan riktigt kräm i benen, nu är jag laddad för SM på hemmaplan och en förhoppningsvis MAI trippel!

Där ska Anton Levin också vara delaktig. Han blev fyra på 8,00. I veckan sprang han personligt rekord på 7,88 i Tammerfors.

– Lite seg idag och hade behövt två lopp för en bra tid. Nästa helg blir det pb och SM guld. Ser fram emot det!

Hrelja blickar även mot ett inne-EM i Istanbul första helgen i mars.

– Det ser bra ut när det gäller EM. Topp 32 på rankingen får chansen. Just nu är jag 25.

Kasper Kadestål användes av landslagsledningen på 200m. En ovan innedistans på senare år. Han vann sitt heat på 21,42 säsongsbästa och tredje bästa tid.

– Det kändes kanon att få springa lite 200 igen. Säkert två år sedan jag sprang det inomhus senast. Dessutom är det som att springa 400m fast man får stanna när man börjar bli trött…

Erik Erlandsson från Lund – träningskompis med Kasper och William Trulsson via Figget – fixade segern i andraheatet och vann grenen på svenskt juniorrekord 20,99 men skadade sig tyvärr i baksidan av låret i finishen.

Wictor Petersson blev tvåa i kula på 19,73.

Tyvärr inför SM kommande helg så blir det inget SM för Jean-Christian Zirignon som fick en bristning i vaden i veckan så det blir inget mer tävlande inomhus. Trist få formen var på uppåtgående, rapporterar tränaren Tomas Avebäck.

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Att bryta barriärer är en stor motivationshöjare”

  14 juli Le Chaux-de-Fonds I schweiziska La Chaux-de-Fonds sprang Malmös Kasper Kadestål för första gången under 46 sekunder på 400 meter. Med 45,84 placerade han sig som femma genom tiderna i Sverige på distansen. ETT ÖGONBLICK KASPER KADESTÅL Tankar kring...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...

Montler återvänder till MAI – ”alltid varit min plan”

Längdhopparen Thobias Montler återvänder till MAI. Övergångspapperen är klara och skickas in till det svenska förbundet i nästa vecka när det är deadline. Samarbetet med Yannick Tregaro är avslutat och han är i slutskedet att plocka ihop sitt nya tränarteam. – Det har...

“Nära medalj men en fjärdeplats suger också”

31 augusti Lima, Peru William Trulsson sprang till sig en fjärdeplats i finalen på 200 meter på U20-VM endast en tiondel från pallen. Williams tid blev 20.91 i motvind, bara fem hundradelar från det personliga rekordet. Den bästa svenska placering på mästerskapet och...

”Detta är bara början på allt jag vill uppleva” 

Paris 4 augusti MAI-sprintern Julia Henriksson drog till sig stor uppmärksamhet vid OS i Paris. Hon tog sig till semifinal i favoritgrenen 200 meter när hon blev trea i försöket. Hon gjorde också det med ett nytt svenskt rekord på 22,79 och hyllades stort. Men i...

Lidingösegraren siktar på SM och EM

Jonas Glans har börjat komma tillrätta med familjen i Blekinge. Men långlöpningssatsningen är också stark. Föregående helg vann Jonas herrarnas 15-kilometerslopp i Lidingöloppet. Han sprang i mål på 45.59 och berättar för Bloggen om sina känslor kring de gamla...

“Motivationen att springa häck igen är stor”

Bloggen har på grund av sjukdom legat nere sedan maj månad. Nu rullar vi igång så smått igen och försöker ta igen lite av sommarsäsongen. Vi börjar där vi slutade med Max Hrelja. NM-vinnaren på 110 m häck föll på första häcken vid EM i Rom 7 juni och slet av hälsenan....

Hrelja försvarade sitt NM-guld – ”Nu är jag igång inför EM”

  Max Hrelja gjorde säsongsdebut på Malmö stadion genom att försvara sitt NM-guld på 110 m häck med tiden 13,84. – Det var lite struligt vid starten men huvudsaken är ju att vinna i ett mästerskap, säger Hrelja till Bloggen. Två timmar senare fick häckkillarna...

Julia under drömgräns på 100 m – ”Medvind, men ändå 10,95!”

  Det rådde Juliafeber på Malmö stadion. Sprinterdrottningen Julia Henriksson sprang som första svenska tjej under elva sekunder på 100 m. Och den lilla skaran av friidrottsentusiaster fick se något alldeles extra i det som kan vara den sista riktigt stora...

Julia utmanar Linda Haglunds rekord – ”Känns helt galet”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson visar superform. I säsongspremiären i onsdags slog hon till med 11,19 på 100 m vid Dromia International Sprint and Relays Meeting i grekiska Vari. – Tiden var verkligen över förväntan och inget jag vågat hoppas på. Jag är otroligt...

Kasper jagar EM-plats på Stadion – ”Självsäker och lugn”

  Lördag och söndag avgörs Nordiska mästerskapen på Malmö stadion. Nio MAI-are tävlar och för Kasper Kadestål är det en viktig tävling. Han jagar en EM-plats på 400 m. – Nordenkampen på himmaplan är en del av min kvalsatsning inför EM. Minimum kravet tidsmässigt...

Glans blickar mot Broloppet – ”Jag vill att segern ska gå till MAI”

  I Malmö tränas det för fullt för Broloppet nästa år. Halvmaran som på bara några timmar lockade 40 000 till start för några månader sedan.  MAI:s långlöpare Jonas Glans satsar på att vara med – och vinna! – Broloppet 2025 är verkligen ett lopp jag vill ställa...

Bendéus skapade de stora galorna – så började allt i Malmö

Bengt Bendéus är Växjösonen som flyttade till Lund för att studera. Men han blev ingen långliggare i universitetsstaden utan blev en internationell affärsman. Bendéus hann även med att sätta Malmö och MAI på världskartan som ordförande och tävlingsledare för en gala...

Dela detta:

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...