MAI-are inspirerar I Albufeira – ”mycket bra för kast”

av | apr 25, 2023

Delar av svenska landslaget i friidrott är i portugisiska Albufeira på ett gemensamt träningsläger. Ofta åker grengrupperna åt olika håll på träningsläger men med det här upplägget hoppas förbundsansvariga att man ska lära sig mer av varandra.

MAI-tränaren Staffan Jönsson har tagit med sig delar av sin stjärngrupp. Kulstötarna Wictor Petersson och Fanny Roos, samt diskusbjässen Daniel Ståhl.

– Vi har haft några bra träningsdagar här så i början av lägret. Kommer ha fokus på styrkan och teknikträning för de båda. Wictor har haft lite förkylningssymtom men är på bättringsvägen. Fanny har haft tre bra kuldagar. Mycket bra faciliteter här nere för kast, säger Staffan till Bloggen.

På resan finns delar av friidrottens mästerskapsgrupp, ungdomssastsningen Olympisk offensiv samt SOK:s program Topp och talang. Förbundskaptenen Kajsa Bergqvist är förhoppningsfull.

– Jobbar vi så här och inspireras av varandra så har vi mycket att vinna. Erfarenheterna man får av att träffas så här över grengrupperna med eliten av aktiva och eliten av tränare gör att man kan bygga ett lag inför sommarens mästerskap, säger hon på förbundets hemsida.

Det är också en chans för de ungdomar som deltar i lägret att låta sig inspireras av de mer erfarna aktiva som har varit med på många mästerskap.

– De som är här är med i en grupp som SOK skapade för ett och ett halvt år sedan och består av de som presterade bäst på ungdomsmästerskapen. Det här är den bästa inspiration som de kan få. Att som kastare kunna få komma in här och gymma tillsammans med Daniel och Fanny. Det är ju ofta deras idoler som de nu får träna med, säger Kajsa Bergqvist.

Fanny tonar ner berömmet.

– Det rullar på bra, väldigt bra ställe för träning det här tycker jag. Skoj att vara i väg på läger igen. Det har före det här varit fina fem veckor i Malmö att komma igång med träningen.

Snart har dessutom paret Roos/Ståhl en egen lägenhet i Malmö att flytta in i.

Wictor Petersson är bara med i Albufeira en vecka.

– Frånsett en sjukdag har det varit ett mycket bra läger. Det är skönt att vara i värmen, säger Wictor Petersson.

X X X

Nu har utomhussäsongen påbörjats på allvar i USA. I The Michael Johnson Classic i Waco, tog sig MAI:s Joel Bengtsson till final på 110 meter häck. 13,90 i finalen räckte till en sjätteplats men var en bit från Joels säsongsbästa 13,70.

X X X

Jonas Glans skulle sprungit SM 10 km i Ystad i helgen men  influensakänning satte stopp.

Nu är han i alla fall på gång mot sommarsäsongen även om våren varit trasslig även om han missade en viktig förberedelse.

– Jag har tränat riktigt dåligt sedan januari främst på grund av skadan jag drog på mig under rekordloppet i Valencia, men också för att jag varit sjuk i flera omgångar under februari-mars, säger han till Bloggen

– Jag har inte riktigt någon plan just nu för sommarsäsongen. Jag vet inte riktigt vad jag vill. Om jag vill sikta på bana och 5 000 m eller mer landsvägslopp. Planen på att springa 10 000 m bana på Europacupen i juni hänger lite löst.

Johan Larsson blev tolva på SM 10 km i Ystad med tiden 30,15,4 och var på det snabbast i M40-klassen. Veteranen Åke Jonson vann M80. Han tog dubbla silver vid veteran-VM I Polen för några veckor sedan.

– Oj, vilken dag jag fick vara med om i Ystad. Först fick jag hedersuppdraget att vara prisutdelare till eliten på SM.

Sedan fick jag uppleva att bli både skånsk och svensk veteranmästare samma dag vilket aldrig hänt mig förr.

Allt detta ägde rum i regnet på 10 km landsväg där jag tog min första mästerskapsmedalj i friidrott 2011, hälsar Åke MAI-Bloggen.

 

Foto: Privat och Arwid Koskinen

Dela detta:

SM-segraren Hrelja avstår VM – svenskt rekord igen av Julia

VM-kvalade Max Hrelja försvarade sitt SM-guld på 60 m häck i Karlstad. Men liksom för Julia Henriksson – som satte svenskt rekord igen på 200 m vid sin seger – avstår han VM-resa till Glasgow. – Tråkigt beslut att behöva ta men ett beslut i linje med vad vi bestämde...

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

VM-duo avslutade säsongen – ”En rolig tävling”

Två VM-deltagare avslutade sina säsonger i veckan. Fanny Roos smygstartade Bryssels Diamond League-gala på torsdagen med kvinnornas kultävling som avgjordes intill Belgiens nationalopera och Max Hrelja gjorde sitt sista häcklopp för säsongen i Italien. Fanny har nu...

MAI:s häckdubbel blev viktig – ”Verkligen en kämpaseger”

Max Hrelja kan nu även titulera sig Finnkampsvinnare. Svensk dubbelseger på 110 m häck tillsammans med Joel Bengtsson – 13,74 respektive 13,76 – som satte Elmo Lakka på plats. Han hade fem raka Finnkampsvinster. 14-8 med MAI-kompisen Anton Levin som femma. Betydligt...

Tre MAI-segrar i Finnkampen: ”Otroligt roligt och stort”

  Det har blivit dubbelsegrar fyra år i följd. Efter den första dagen leder Sverige Finnkampen både på den manliga och den kvinnliga sidan. De svenskar herrarna har tre poängs ledning, 104-101, medan de blågula damerna har 114,5 mot Finlands 112,5 poäng. Massor...

Den långa vägen till Finnkampen – ”Glad att jag inte gett upp”

Josephine Risberg Thoor är en friidrottare som jobbat sig den långa vägen till landslaget. I Stockholm drar hon på sig de blågula landslagskläderna för första gången och hoppas på en riktigt bra Finnkampsdebut. – Det ska bli roligt. Framför allt glad att jag fortsatt...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...