MAI-ungdomar på påskläger i Kroatien – William tillbaka efter fotproblem

av | apr 10, 2023

I Makarska på en soldränkt idrottsplats med de kroatiska bergen i bakgrunden, tar William Trulsson sina första löpsteg igen efter ett kortare träningsuppehåll.

Det blev ingen inomhussäsong. Det var inte heller meningen, men att träningen skulle stoppa upp så mycket över vintern var inte något som William och tränaren David Vendel hade tänkt sig.

– Jag har haft problem med foten, men det har inte varit jätteproblematiskt. Jag är tillbaka ordentligt till utomhussäsongen. Får bara hålla tillbaka lite på träningen för att komma på rätt väg igen, säger William till Bloggen.

Det är högerfoten som spökar. I Makarska har det blivit den första löpträningen sedan 15 mars i Malmö.

– Jag har joggat på gräs. Innan lägret är slut ska det bli springa också, säger William.

Gruppen i Kroatien innehåller 29 aktiva och fyra coacher från MAI inom sprint/hopp/kast/medeldistans. 

IFK Lund är också representerat i Makarska med 27 aktiva från FIG Malmö.

– Alla på gymnasiet, födda 2004-2006, fick inbjudan från klubben, berättar tränaren David Vendel.

Skåningarna blandas med ungdomar från bland annat tyska klubbar. 

– Det är ett fint ställe, men inte så varmt. Det har varit blåsigt i början. Men nio grader i Kroatien känns lite varmare än nio grader hemma i Sverige, menar William.

Förutom friidrott och träning har det varit flera utflykter för gänget. Närliggande städerna Dubrovnik och Split – fotboll – har fått besök av mindre grupper från MAI. 

– Några tokar har till och med badat, berättar tränare Vendel.

William var även med i det vinnande frågesportlaget härkomkvällen tillsammans med Milla Svanberg, Morgan Lindstedt och Celia Parmatow. 

Han har varvat träningen på gräs med att springa i vatten med vattenjoggingbälte för att inte belasta foten för mycket.

– Jag tror mycket av problemen kommer från han var sjuk totalt i sex veckor mellan vecka 43 och vecka 6. Han missade mycket värdefull bas träning då, säger David Vendel.

– Vi har lagt mycket tid på styrka, hållfasthet, bassäng, cykel. Fysiken ser mycket bra ut. Han har blir starkare.

 

William hade ett makalöst genombrott 2022 som ungdomsolympisk vinnare, svenskt mästare på 200 m och MAI-guld i stafett-SM 4×400 m.

2023 kommer William Trulsson att vara mer påpassad.

– Jag tar det inte så. Känner inte pressen. Även om det gick bra i somras är jag fortfarande bara 17 år. Lite för ung känna att jag måste prestera, resonerar han.

Han går årskurs ett på Friidrottsgymnasiet på Stadionområdet.

– Skolan flyter på. Jag har kommit in i vanorna med träningen. 

Stödapparaten runt honom är stor. Torbjörn Bryde, tidigare svensk mästare på 100 m och OS-löpare, finns som sjukgymnast och lite mentor i bakgrunden. Rickard Dahan, Zlatans specielle sjukgymnast i fotbollslandslaget många år, finns på Kulan alldeles intill Atleticum.

Ola Thorson, legendarisk medeldistanstränare i MAI, har stöttat i Atleticum efter varje träningspass och är kanske den som är inblandad mest för tillfället. 

– Jag har fått jättemycket hjälp av så många, poängterar William.

Målet är att prova tävling igen i samband med lag-SM-kvalet på Öland i maj. Inomhus blev det bara en start tidigt i januari, pers på 200 m med två tiondelar och tvåa i Europa under 18 år under inomhussäsongen

Farten finns där. Kroppen får avgöra när det är dags igen.

– Det blir nog en fyrahundring till en början om foten pallar.

Redan i slutet av april hoppas William vara på läger med landslaget.

– Det stora målet 2023 är U20-EM sent på sommaren i Jerusalem, säger han.

David Vendel sammanfattar:

– Vädret har väl inte varit på topp alltid men humöret på alla aktiva har varit solsken! Det var storm de två första dagarna vilket gjorde att vi fick justera lite i programmet. Jag åker hit med de något äldre  i slutet av april igen på landslagsläger. Även unge herr William får följa med då. Vädret brukar vara mer tryggt då än så här tidigt på säsongen.

MAI-are I Kroatien:

Amanda Rönn, Alba Hansson, Mira Johansson, Linnea Englund, Xana Baxter, Elina Brantvall, Elin Pihlström, Una Ademovic, Maya Lilja, Ella Wolff, Alice Andersson, Celia Parmatow, Ella Uddenäs, Emilia Mandl, Beatrice Ask, Milla Svanberg, Joy Thulin, Noah Karlberg, Melvin Vala Tefre, Eric Segnon, Emil Cimander, Ivano Bevanda, William Trulsson, Morgan Lindstedt, Marcus Asker, Sander Petri Bere, Melvin Modess, Niels Hampus Jensen, Måns Bergström.

Ledare på trippen: Marco Möhle, Lars Dichle, Josefin Thompson, Gaute Bere och David Vendel.

Dela detta:

SM-segraren Hrelja avstår VM – svenskt rekord igen av Julia

VM-kvalade Max Hrelja försvarade sitt SM-guld på 60 m häck i Karlstad. Men liksom för Julia Henriksson – som satte svenskt rekord igen på 200 m vid sin seger – avstår han VM-resa till Glasgow. – Tråkigt beslut att behöva ta men ett beslut i linje med vad vi bestämde...

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

VM-duo avslutade säsongen – ”En rolig tävling”

Två VM-deltagare avslutade sina säsonger i veckan. Fanny Roos smygstartade Bryssels Diamond League-gala på torsdagen med kvinnornas kultävling som avgjordes intill Belgiens nationalopera och Max Hrelja gjorde sitt sista häcklopp för säsongen i Italien. Fanny har nu...

MAI:s häckdubbel blev viktig – ”Verkligen en kämpaseger”

Max Hrelja kan nu även titulera sig Finnkampsvinnare. Svensk dubbelseger på 110 m häck tillsammans med Joel Bengtsson – 13,74 respektive 13,76 – som satte Elmo Lakka på plats. Han hade fem raka Finnkampsvinster. 14-8 med MAI-kompisen Anton Levin som femma. Betydligt...

Tre MAI-segrar i Finnkampen: ”Otroligt roligt och stort”

  Det har blivit dubbelsegrar fyra år i följd. Efter den första dagen leder Sverige Finnkampen både på den manliga och den kvinnliga sidan. De svenskar herrarna har tre poängs ledning, 104-101, medan de blågula damerna har 114,5 mot Finlands 112,5 poäng. Massor...

Den långa vägen till Finnkampen – ”Glad att jag inte gett upp”

Josephine Risberg Thoor är en friidrottare som jobbat sig den långa vägen till landslaget. I Stockholm drar hon på sig de blågula landslagskläderna för första gången och hoppas på en riktigt bra Finnkampsdebut. – Det ska bli roligt. Framför allt glad att jag fortsatt...

Dela detta:

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea vann Europacupen – Jonas EM-klar

Thea Löfman vann Europacupen i kast och Jonas Glans kvalade in till EM i Rom. En bra internationell MAI-helg. Thea noterade 62,74 i första omgången i U23-klassen i portugisiska Leiria. Sedan fick MAI-tjejen till en fullträff i tredje när kastet mätte hela 68,08. Det...

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny nią i Glasgow – Tobbe trivs i hetluften

Fanny Roos blev nia kulfinalen vid inne-VM i Glasgow. Lite utanför de bästa men ändå med mersmak. Det fanns tendenser till att tekniken äntligen satt där men fungerade inte riktigt för en fullträff. – Det var surt, menar Fanny. Hon började fredagens längdfinal med...