MAI:s veterankändis: Uppmärksammas tillsammans med Duplantis – och hyllas av Holm

av | sep 19, 2022

Bloggen har skrivit om veteranen Åke Jonson några gånger. Nu konstaterar MAI:s framgångsrike 80-åring nöjt att han blivit kändis i Friidrottssverige.

– Idag är man på samma sida som Daniel Ståhl och Duplantis i Aftonbladet, konstaterar han.

För en vecka sedan kunde Åke Jonson summera ett veteran-SM som går utanpå det mest.

– Ett fantastiskt veteran SM år är slut för min del. Jag lyckades bli svensk  mästare i 20 grenar och tog dessutom silver i 7. Av detta blev det 7 nya svenska veteran rekord.

– Gjorde en spännande iakttagelse häromdagen. Mina resultat idag är ganska lika de jag gjorde för 10 år sedan. Likväl tränar jag bara häften så mycket nu. Något för forskningen att reda ut? 

– Nu blir det Lidingöloppet på lördag. Jag kommer avsluta året med ett marathon i Spanien där jag ska försöka slå det skånska rekordet. Jag vill passa på att tacka MAI och alla andra klubbar som gjort denna fantastiska resa möjlig.

OS-vinnaren Stefan Holm har i dagarna också skrivit om Åke Jonsons hinderförmåga.

Här har ni artikeln publicerad i SPORTBLADET 18 september:

Åke tvingades till förtidspension med ledvärk – har nu 300 medaljer

I 60-årsåldern tvingades Åke Jonson gå i förtidspension med led- och skelettvärk som höll honom sängliggande.

En dag fick han höra av läkaren att han måste börja träna.

I dag, 80 år gammal, har Åke över 300 mästerskapsmedaljer i friidrott.

– Nu ska jag springa mitt första Lidingölopp och försöka slå svenskt rekord i maraton i höst, säger Åke Jonson.

På årsbästalistan för 3 000 meter hinder för herrar sticker ett namn ut. Åke Jonson, född 1942. Med tiden 17.17,77 slog han nytt svenskt rekord för herrar över 80 år.

– Jag var tvungen att hålla igen lite för jag skulle springa 2 000 meter hinder nästan direkt efter, säger Åke Jonson.

80-åringen från Malmö tävlar i samtliga friidrottsgrenar. Han har över 300 mästerskapsmedaljer men för några år sedan såg allt helt annorlunda ut.

Åke tvingades gå i förtidspension från sitt jobb som maskiningenjör. Han led av både artrit (ledbesvär) och benskörhet. Under flera år gick han på smärtstillande men kunde ändå tvingas vara sängliggande vissa dagar. När han skickades till ett smärtcentrum i Lund förändrades allt.

– Läkaren sa: ”Du måste börja träna”. Jag sa att allt gör ju så ont. Men hon tyckte att jag skulle börja testa att cykla.

Det ska läggas till historien att Åke aldrig hade tränat och hade inget intresse för sport heller.

– Jag tillhör den delen av befolkningen som aldrig varit på en fotbollsmatch, säger Åke.

Att cykla gjorde inte lika ont som allt annat så det kunde han fortsätta med. Vid 69 års ålder anmälde han sig till sitt första motionslopp i löpning och resten är historia.

Åke gick med i Malmö Allmänna Idrottsförening och började tävla. I dag har han kammat hem över 300 mästerskapsmedaljer i olika friidrottsgrenar.

Hinderlöpning, långlopp och stavhopp är favoritgrenarna.

– Jag fick lära mig stav själv. Jag hade anmält mig till en tävling i 10-kamp och då måste man ju hoppa stav.

Åke tävlar i samtliga friidrottsgrenar. Av logistiska skäl kan det bli svårt att delta i alla grenar på en och samma tävling men då tar han så många som möjligt. Årets medaljskörd är hittills god. Sex guld på inomhus-EM för veteraner och tre utomhus, 20 SM-guld och 20 guld i skånska distriktsmästerskap.

– Jag tävlar bara på mästerskap men i år ska jag testa något nytt. Jag ska springa mitt första Lidingölopp och sen ska jag försöka mig på att slå svenskt rekord på ett maraton i Maspalomas i höst.

Vad är din hemlighet?

– Jag tror det är att jag hållit mig skadefri. Jag värmer alltid upp lederna några minuter i garaget innan träning. Sedan joggar jag två kilometer långsamt innan jag kör igång. Jag tränar varannan dag och jag hoppar aldrig över ett pass!

Åkes träningsresa började efter 60, när han knappt kunde gå. Till de som har svårt att komma igång med träningen har han några enkla tips.

– Ta det som en lek och försök ha kul. Det är många som går ut för hårt när de ska börja träna. Det är bättre att börja försiktigt och så kommer det bli kul efter ett tag. Mitt sista tips är att köpa bra skor så slipper man onödiga skador.

Dela detta:

Bra fart på Helsingborgsgänget

Helsingborgsgänget har bra fart in i inomhussäsongen. Fina personliga rekord av Joel Bengtsson och Julia Henriksson i helgen. Joel sprang 7,70 på 60 m häck i Lubbock vid Texas Tech Open. Han var tvåa i finalen efter att ha vunnit sitt heat på 7,91. Joel sprang även...

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Max Hrelja inledde tävlingsåret på bästa sätt när han på en gala i danska Århus satte personligt rekord på 60 m häck. Med 7,72 i både försöksheatet och i finalen putsade han bort en hundradel på det personliga rekordet vilket också var svenskt säsongsbästa. –...

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Vésteinn Hafsteinsson avslutar sin tränarkarriär och samarbete med SOK. Det innebär också att MAI:s kulstötare Fanny Roos står utan tränare när inomhussäsongen är över. – Jag blev till en början väldigt chockad när han berättade att han ska sluta som tränare, men jag...

Julia satte EM-fart i säsongsstarten – ”det finns mer att hämta”

Julia Henriksson satte full fart i sitt första framträdande i MAI:s tävlingslinne. Hon rivstartade med 23,32 på 200 m i Quality Hotel Games i Växjö, en tid som gör henne till Sverigetvåa genom tiderna. Sedan även ett starkt lopp på 60 m. En distans som kan göra henne...

Svenskt rekord igen av Glans

Den 18 december satte Jonas Glans svenskt rekord på 10 kilometer väg i Paris. På söndagen putsade han den rekordtiden med en sekund i Valencia. Två svenska rekord på mindre än en månad. Han passerade fem km på 13.58 och hade en sekund sämre på den sista km varpå tiden...

Stark comeback av Wictor – bra SM-fart på Teneriffa

Innesäsongen börjar röra på sig. Wictor Petersson inledde med 20,68 vid tävlingar i Atleticum samtidigt som massor av MAI-are sprintat igång på Teneriffa. – Skönt att va igång igen. Kände jag hade mycket energi i kroppen men fick inte riktigt till tekniken,...

Inför ISM-8: Stavtalangen slutade – blev världsnamn i swimrun

Josefine Grahed skrällde och vann SM i stav 1997 på svensk rekordhöjd. En otippad seger vid SM i Atleticum. Men hon försvann lika snabbt från rubrikerna och slutade med friidrott. Idag tillhör hon en av världens främsta i swimrun och tävlar världen runt. – Det sägs...

Inför ISM-2: Ronny juniorvinnare på Sven-Åkes hemmasnickrade banor

Inte en enda MAI-aktiv topp 6 vid ”inne-SM” i Kombihallen 1983. Men det tändes ett hopp på medeldistans på juniorsidan i form av Ronny Olsson. – Jag kommer ihåg att jag vann ett 1500m-lopp. Men har inte riktigt koll på om det var SM eller inte, säger Ronny. Och det...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Bra fart på Helsingborgsgänget

Bra fart på Helsingborgsgänget

Helsingborgsgänget har bra fart in i inomhussäsongen. Fina personliga rekord av Joel Bengtsson och Julia Henriksson i helgen. Joel sprang 7,70 på 60 m häck i Lubbock vid Texas Tech Open. Han var tvåa i finalen efter att ha vunnit sitt heat på 7,91. Joel sprang även...

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

Max Hrelja inledde tävlingsåret på bästa sätt när han på en gala i danska Århus satte personligt rekord på 60 m häck. Med 7,72 i både försöksheatet och i finalen putsade han bort en hundradel på det personliga rekordet vilket också var svenskt säsongsbästa. –...

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Fanny letar ny tränare – ”Till en början en chock”

Vésteinn Hafsteinsson avslutar sin tränarkarriär och samarbete med SOK. Det innebär också att MAI:s kulstötare Fanny Roos står utan tränare när inomhussäsongen är över. – Jag blev till en början väldigt chockad när han berättade att han ska sluta som tränare, men jag...

Svenskt rekord igen av Glans

Svenskt rekord igen av Glans

Den 18 december satte Jonas Glans svenskt rekord på 10 kilometer väg i Paris. På söndagen putsade han den rekordtiden med en sekund i Valencia. Två svenska rekord på mindre än en månad. Han passerade fem km på 13.58 och hade en sekund sämre på den sista km varpå tiden...