SM-trippel på 100 m – Glans suverän i sololopp

av | jul 29, 2023

SM i Söderhamn inleddes på bästa sätt. Trippel MAI på damernas 100 m. Favoriten Julia Henriksson vann före Filippa Sivnert som satte pers i semifinalen och Ida Staafgård sluggade sig in på tredje platsen och sin första individuella SM-medalj. Hennes genombrott som senior.

Jonas Glans gjorde karriärens första 10 000-meterslopp på bana slutade det inte bara med ett överlägset SM-guld det blev även nytt SM-rekord, 28.25,92. Och Thea Löfman satte pers i slägga och tog SM-silver. Första seniormedaljen för henne också. Totalt fem MAI-medaljer.

– Så himla roligt med en ren Malmöpall. Vi gjorde det vi snackat om, säger Julia Henriksson till Bloggen.

Fyra MAI-are I 100-finalen. Väntade duon Julia Henriksson och Filippa Sivnert. 11,43 respektive 11,55 i finalen. Ida Staafgård brons på 11,74, hundradelen före Växjös Vilma Svensson. Nikki Anderberg tillbaka i en final som sjua.

– Jätteroligt att vi alla fyra gick vidare till final. Är så inspirerade att se Nikki tillbaka på banan igen. Det är grymt, menar Julia.

– Att kunna ta en trippel var som pricken på iet idag. Vi hade pratat om det inför och hade det som drömscenario och det är helt otroligt att vi lyckades. Väldigt roligt och skönt att kunna försvara guldet från förra året. Ett stort mål för säsongen och en bra tid i finalen så jag är väldigt glad. 

Tangerat årsbästa med 11,43. Och vidare under SM väntar VM-distansen 200 m.

– Blir ingen dubblering på VM men 200 ska bli otroligt roligt i Budapest, säger Julia.

Filippa Sivnert dunkade till med pers i försöken på 11,53 – under några timmar arenarekord – och knep SM-silvret.

– Det här var så himla roligt! Helt sjukt roligt med pers, och att jag dessutom gör ett ännu bättre lopp i finalen. Tiden 11,55 är ju sämre än 11,53 men det var mycket mycket mindre vind i finalen så är oerhört nöjd över löpningen. Pricken på i:et är ju verkligen att det blir en trippel med Julia och Ida!! Oslagbart, säger Filippa till Bloggen.

Ida Staafgård dundrade fram på ytterbana och överraskade med brons. Dessutom pers i försöken med 11,69.

– Ja superkul med en första SM-medalj och speciellt kul med en MAI-trippel. Jag var till och börja med bara glad att jag tog mig till en final och dessutom satte pers i försöken med ganska mycket. Jag är väldigt chockad över medalj och såklart superglad, det är alltid kul att kunna prestera när det väl gäller, berättar hon för Bloggen.

X X X

Guld för Jonas Glans på 10 000 m där han fick lucka redan efter knappt 4000 m. Segertiden 28.25,92  är nytt mästerskapsrekord. Vid sidan kunde Mats Erixon se hur hans 39 år gamla SM-rekord krossades. Med tiden springer Jonas in som åtta på den svenska genom-tiderna-listan.

– Loppet gick mer eller mer som jag trodde det skulle. Jag ville ha hyfsat hög fart, runt 28,30, och trodde jag mestadels skulle behöva göra jobbet själv. Då det var min debut på 10 000 m bana så ville jag ändå hålla huvudet lite kallt och inte springa för snabbt med risk för att gå in i väggen. Allt som allt är jag väldigt nöjd med min insats och att slå tävlingsrekord, säger Jonas till Bloggen.

– Det var grymt bra publikstöd, det kändes som de kom ihåg mig från förra årets Folksam GP då jag vann 5000 m på samma arena, tillägger han.

Insatsen lovar mer på distansen med Jonas är lite hemlighetsfull. 10 km landsväg har blivit något av en specialitet.

– Jag har ingen plan och trivs med det rätt mycket. Det är klart att långt inom mig finns någon tanke om vad jag vill göra, men det finns inget konkret. Men 10 000 bana om den möjligheten dyker upp. Annars blir det att prova på halvmaran i höst, så får vi se om jag kan springa längre än tio kilometer. Det vet jag inte än.

X X X

Grete Ahlberg visade vem som är Sveriges bästa släggkastare genom att kasta 69,49 i femte omgången. MAI:s Thea Löfman satte pers i samma omgång med 66,95 hon klättrade från sin fjärdeplats och tog hem ett silver. 

– Jag är så stolt att jag saknar ord. Trodde aldrig att jag skulle ta ett silver på mitt första SM. Det var en sjukt spännande tävling och jag har nog aldrig haft så mycket adrenalin i kroppen som när Sara Forsell gick om mig och petade ner mig från pallen. Men istället för att bryta ihop och ge upp kände jag bara att jag hade mer i kroppen och skulle visa det i nästa kast. Hade inte en tanke på att det inte skulle gå att kasta längre än Saras 64,87. Gick in i tävlingen med förhoppningen om att kanske kanske kunna ta ett brons om jag presterade riktigt bra men att jag skulle slå personbästa och ta ett silver känns fortfarande overkligt, säger Thea till Bloggen.

X X X

Coach Alex Tursell fyller på med annat smått och gott ur MAI-horisont från SM-fredagen.

#Jean-Christian Zirignon persade i semifinalen på 100 m med 10,55 men hamnade ändå utanför den snabba finalen. Henrik Larsson svensk mästare med svenskt rekord i semifinalen.

I semifinalen hade MAI tre deltagare, JC Zirignon, Noah Karlberg och Omar Chaaban. 

#Josephine Risberg Thoor, Kasper Kadestål och Nick Ekelund Arenander är vidare från försöken på 400m. Finaler lördag. 

#Ella Uddenäs nia i stavhopp.

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

SM-segraren Hrelja avstår VM – svenskt rekord igen av Julia

VM-kvalade Max Hrelja försvarade sitt SM-guld på 60 m häck i Karlstad. Men liksom för Julia Henriksson – som satte svenskt rekord igen på 200 m vid sin seger – avstår han VM-resa till Glasgow. – Tråkigt beslut att behöva ta men ett beslut i linje med vad vi bestämde...

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Utvecklingsträff i Malmö – “Vi har en fantastisk stämning”

Ett 50-tal aktiva och ledare fanns i Malmö i helgen för en utvecklingsträff i långsprint och häck. Flera MAI-aktiva var bland de kallade till Atleticum över helgen och flera hade riktigt aktiva roller i träffen som plockats ihop av tidigare landslagssprintern Torbjörn...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...

Landslagssprinter flyttar till Malmö – ”Vill ha en nystart”

Landslagssprintern Thomas Jones har flyttat till Malmö och ska i fortsättningen tävla för MAI. – Jag vill ha en nystart, säger han. Han har hållit till i Växjö sedan han började gymnasiet. Nu har han nyss fyllt 22 år den flerfaldige SM-medaljören vill få riktigt fart...

Svenskt rekord av VM-tian Glans – ”Ett ovanligt lugn”

MAI:s Jonas Glans gjorde ett imponerande lopp när han blev VM-tia på 5 kilometer väg i Riga. Han sänkte även det svenska rekordet med tio sekunder till 13.32. – Inför loppet, både dagarna innan och under tävlingsdagen, kände jag ett ovanligt lugn. Jag blev...

Glans gör VM-debut – “Länge varit ett mål”

MAI-löparen Jonas Glans är uttagen att springa VM på 5 km landsväg på söndag i Lettlands huvudstad Riga när mästerskapet lanseras på det internationella programmet. Glans tvekade inte när chansen kom upp att få vara med.  – Att delta på ett världsmästerskap har länge...

Sarah en talang utöver det vanliga – fyra segrar i GM

Sarah Berkani en talang utöver det vanliga i MAI. 13-åringen tog inte mindre än fyra segrar vid Götalandsmästerskapen föregående helg. Hon blev överlägsen vinnare på 60 m samt i slägga, diskus och kula. Sarah kastade över 57 meter i slägga. – För oss tränare är det en...

Landslagsungdomar med magiskt MAI-guld

Stafett-SM är avverkat och gamla mästarklubben Malmö AI är tillbaka på sprinttronen. Med tolv medaljer på stafett-SM i Södertälje blev MAI bästa klubb på stafettmästerskapen för femte året i rad. Facit blev 7 guld, 1 silver, 4 brons och totalt 14 topp-6-placeringar...

Grand slam i sprintloppen – ”Älskar SM med MAI!”

Grand Slam i sprint för MAI. Samtliga seniortitlar på 4x100 m och 4x400 m i Södertälje. Och återväxten verkar bra. Många ställde upp på udda och nya distanser. Häckspecialisten Johanna Carlsson sprang vid stafett-SM sitt första 400 m-lopp. Och det blev SM-guld direkt...

MAI på sprinttronen – ”Inget snack om saken”

  MAI är tillbaka på sprintertronen med full kraft. De favorittippade damerna vann överlägset och herrarna fick också till en fullträff på 4x100 m vid stafett-SM i Södertälje. – MAI Sveriges snabbaste klubb, säger Joel Bengtsson till Bloggen. Helsingborgaren tog...

VM-duo avslutade säsongen – ”En rolig tävling”

Två VM-deltagare avslutade sina säsonger i veckan. Fanny Roos smygstartade Bryssels Diamond League-gala på torsdagen med kvinnornas kultävling som avgjordes intill Belgiens nationalopera och Max Hrelja gjorde sitt sista häcklopp för säsongen i Italien. Fanny har nu...

MAI:s häckdubbel blev viktig – ”Verkligen en kämpaseger”

Max Hrelja kan nu även titulera sig Finnkampsvinnare. Svensk dubbelseger på 110 m häck tillsammans med Joel Bengtsson – 13,74 respektive 13,76 – som satte Elmo Lakka på plats. Han hade fem raka Finnkampsvinster. 14-8 med MAI-kompisen Anton Levin som femma. Betydligt...

Tre MAI-segrar i Finnkampen: ”Otroligt roligt och stort”

  Det har blivit dubbelsegrar fyra år i följd. Efter den första dagen leder Sverige Finnkampen både på den manliga och den kvinnliga sidan. De svenskar herrarna har tre poängs ledning, 104-101, medan de blågula damerna har 114,5 mot Finlands 112,5 poäng. Massor...

Den långa vägen till Finnkampen – ”Glad att jag inte gett upp”

Josephine Risberg Thoor är en friidrottare som jobbat sig den långa vägen till landslaget. I Stockholm drar hon på sig de blågula landslagskläderna för första gången och hoppas på en riktigt bra Finnkampsdebut. – Det ska bli roligt. Framför allt glad att jag fortsatt...

Dela detta:

Alex Tursell

Alex Tursell

Tränare

Rapporterar från tävlingsfältet

Richard Åkesson

Richard Åkesson

Redaktör

Rapporterar från mediatältet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande. – Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria...

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

Häckutbildning till Max – ”Vi kan sparra varandra”

MAI har stolta häcktraditioner. Den senaste i raden att bli ett föredöme i grenen är Max Hrelja. Tillsammans med sin tränare, häckprofilen Niklas Fernström, höll han i helgen i förbundsregi en föreläsning i Höghammarhallen i Bollnäs. En utvecklingsträff inom ramen för...

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

Sten, sax, påse om segern i Yddingeloppet

  Marcus Asker vann långa klassen i Yddingeloppet föregående helg. Men det kunde lika gärna varit Sander Petri Bere som kunnat titulera sig mästare. Slumpen fick avgöra. – Det var många från vår träningsgrupp som deltog och så brukar det vara varje år. Jag och...

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

Johanna laddar om på Mallorca – ”Mitt andra hem”

MAI:s landslagsgarde börjar ta fart inför nästa säsong lite varstans i världen. Johanna Carlsson fick ett genombrott under 2023 och hon väljer en träningsvistelse på Mallorca där syster Ida bor för att etablera sig i landslaget. Johanna vann överraskande 100 m häck...